Съществуват редица естествени храни и навици, които помагат да се предотврати дискомфорт
26 · 10 · 20 | 14:30 | Актуализирано в 14:31
Споделете статията
Как да спрем чревните газове. Гети Имиджис
The чревни газове правят ли живота ви невъзможен? Има много хора, които страдат от това заболяване, което може да бъде най-неудобно. The газове вълни метеоризъм настъпват, когато прекомерният въздух се натрупва в стомаха. Те могат да станат много досадно и болезнено и дори могат да причинят гадене. Лошото храносмилане може да образува газове, било от яденето на определени видове храни, лошото им комбиниране или яденето на големи ястия.
Свързани
Болно ли ви е от тези неудобни Стомашни газове след всяко хранене? Ако сте болни от тези неудобни стомашни газове, прочетете следното домашни средства да ги контролира и избягва.
1. Чесън
Много е полезно за подобряване на храносмилането и контролират стомашните газове. Важно е да го ядете прясно, или самостоятелно, или с други храни.
2. Лимонов сок
Благодаря на лечебни свойства лимон особено по отношение на храносмилателния тракт, приемайте лимонов сок преди и след всяко хранене прави голяма разлика в образуването на газ, тъй като спомага за намаляване на образуването на газ. Най-добре е да го вземете за обяд и вечеря.
3. Чай от лайка
Чай от лайка отпуснете стомаха и помага за подобряване на процеса на храносмилане по естествен начин, ако го приемаме преди и след хранене.
4. Топла вода
Друго много просто природно лекарство е да се прилага влажна кърпа в гореща вода на стомаха, защото тя насърчава релаксация и изхвърляне на газове.
5. Ябълков оцет и мед
В чаша вода добавете две супени лъжици ябълков оцет и две също мед, и трябва постепенно да пиете тази смес по време на обяд или вечеря. Той помага да се елиминират газовете, тъй като благоприятства регулирането на стомашните киселини и улеснява чревния транзит.
6. Настойката от анасон
Лесно като кипване на чаша вода, намалете огъня и добавете супена лъжица анасон на прах и преди да го изпиете, оставете да почине за около 3 минути. Тази инфузия е добра за прекратяване на газове и болка, които това може да причини. За да направите този препарат по-ефективен трябва да се приема всеки ден.
7. Корен от джинджифил
Можете да пиете чай от джинджифил, да приемате супена лъжица настърган джинджифил преди хранене или също да добавяте малки количества сухи или пресни към ястията. Всичко това ще ви помогне да контролирате и облекчите проблема с газовете.
8. Семена от кимион
Това е подправка, която може да се добавя към ястията, със способността да стимулира правилното храносмилане, избягвайки газове и колики.
9. Чай от глухарче
Това е лечебно растение с многобройни ползи за много здравословни проблеми, включително тези, свързани с храносмилането. Пиенето на чай преди хранене избягва газове, може да се консумира и с вече приготвени ястия, стига да е сухо и смачкано. Пресен или сушен магданоз в храната е домашно лекарство, което работи много добре за контрол на производството на газове в червата.
Може да ви заинтересува:
10. Активен въглен
Друга алтернатива е да приемате добавка с въглен преди всяко хранене, тъй като тя предотвратява образуването на метеоризъм, като абсорбира въздуха, намиращ се в червата, което е причината.
- Десет домашни лекарства за контрол на чревните газове - Faro de Vigo
- Как да използваме джинджифил Меден лек за домашни лекарства с висок холестерол
- Екстрактът от женшен работи за отслабване и управление на теглото
- Съвети за добър анализ на урината - Информация
- Декалог на полезни съвети за предотвратяване и контрол на високо кръвно налягане