Десет съвета за приятна връзка с хората
От: Патриша Рамирес
Връзките са източник на удовлетворение. Наличието на приятели, познати, възможност да изразяваме емоциите и мненията си публично и подкрепата на социална мрежа ни кара да чувстваме, че принадлежим към племе, семейство, общност. Всъщност един от най-големите източници на стрес е да се чувстваш самотен, да нямаш хора, които да се срещат и споделят или да имат и да не можеш да се свързваш спокойно и да се наслаждаваш на момента.
Личните взаимоотношения, вашият партньор, приятели или семейство, трябва да знаете как да се грижите за тях. Никой не остава до вас, ако не се чувства обичан, уважаван и отчитан. Толкова е лесно да накараш някого да се чувства добре, както да го накараш да почувства най-голямата мизерия. Има особено уязвими групи, с които трябва да бъдем по-внимателни, отколкото с която и да е друга: деца, възрастни хора, уязвими и емоционално чувствителни хора, било поради нивото на чувствителност, било защото преживяват труден период от живота си, хора които са йерархично по-долу, като работници под ваше ръководство или обслужващ персонал, или всички, които се грижат за вас, за да имате по-добър живот. Всеки заслужава да бъде уважаван и третиран с любов. Никой от нас не е повече от никого, нищо не ни поставя на по-високо ниво, нито работата, която вършим, нито социалното положение, още по-малко пол, раса или религия. Така че деспотичното, надуто и арогантно поведение, както и превъзходството, са излишни във всички лични отношения, каквито и да са те.
Ако знаете името им, обадете се на човека по име
Всички обичаме, с изключение на много малки изключения, да бъдат наричани с нашето име. Укрепете отношенията и персонализирайте сделката. Думи като момиче, ей, ти, красив, хубав, брюнетка, чичо и други, освен в контексти, в които тяхната употреба е приета от групата и е имала нежен оттенък, не трябва да се използват. Можеш да бъдеш унизителен за много хора, въпреки че искаш да бъдеш мил. Както във всичко, това зависи от това как човек се обръща към човека, тона, усмивката или естествената сладост, която някой има.
Бъдете благодарни за времето и подробностите, които другите имат с вас
Има хора, които са много подробни, като моята приятелка Йоланда Куевас, и хора, които са по-малко. Нито е добро, нито лошо, това не означава, че трябва да се промените, но означава, че сте благодарни за времето, което някой друг е мислил за вас. Не го приемайте за даденост, сякаш времето, което те отделят за вас, идва естествено. Благодаря ви искрено. Има много много полезни хора, които обичат да бъдат полезни и заслужават да бъдат подсилени за това. Ако някой се държи мило с вас, какво по-малко от това да го признаете! В сектора на услугите, където има толкова голямо разнообразие в лечението, тези, които се отнасят към вас с време, доброта и услужливост, ценят високо.
Образованието като знаме
Моля, благодаря, бихте ли били толкова любезни ... бихте ли се притеснили ... бихте ли ... това са думи на внимание и доброта към другия човек. Не пестете, когато ги използвате. Никога няма достатъчно, освен ако не сте някой много повтарящ се, който в крайна сметка е обременителен.
Вашият поглед, усмивката и жестовете ви говорят повече за вас, отколкото всеки коментар
Опитайте да кажете следния коментар с изправено лице и след това с усмивка от ухо до ухо „какъв глупак сте вие“. Когато се казва по сериозен начин, това е обида и унижение, но когато го кажете усмихнато, това може да означава привързаност, шега или съучастие в абсурдна или забавна ситуация. Усмивката отваря врати. Много по-лесно е да се свържеш с усмихнати хора, защото те те карат да се чувстваш комфортно.
Бъдете търпеливи, оставете хората да изразят себе си, не продължавайте и завършете изречението сами
Когато продължиш напред и прегазиш този, който говори с теб, ги караш да се чувстват неквалифицирани или неспособни.
Оставете другите да участват
Екстравертите и приказливите хора в крайна сметка манипулират разговора. Те разказват нещата си, говорят, дават мнения и не позволяват на другите да се намесват. Неудобно и скучно е да бъдеш на среща, на която винаги говорят едни и същи хора.
Интересувайте се от живота на другите
Животът на човека е важен за един. Семейство, хобита, работа. Чувстваме се добре и благодарни, когато ни питат за нашите планове, как се справят децата ни или ако продължаваме да спортуваме или не. Чувстваме, че другият се интересува и че се грижи за нашето благополучие и за нашите проблеми.
Очаквайте добри неща от другите
Хората, които по принцип имат недоверие към другите, имат по-големи трудности при установяването на качествени и дълбоки взаимоотношения. Страхът, че другите ще ги провалят, им пречи да бъдат честни, да не разчитат на тях и да споделят и по този начин те живеят повърхностни взаимоотношения. Те се опитват да се предпазят от всичко. Но светът на другите не е под наш контрол. Вярно е, че хората могат да ни провалят, че има хора, които са нелоялни, нечестни, измамни или завистливи, но честно казано, те са най-малкото. Ти си? Със сигурност сте отговорили не. Колко хора са прочели тази статия? Надявам се, че много и че повечето от тях отговориха не. Така че ние сме мнозинство от добри хора. Нека се доверим един на друг, за да имаме качествени отношения.
Упражнявайте чувството си за хумор
Но не го бъркайте с дразненето или смешността, а с това да видите смешната, приятелска и хумористична част от живота. Харесваме щастливи, забавни и безгрижни хора. Напротив, сериозните хора, които не знаят в какво настроение стават и следователно как да говорят с тях, правят отношенията много трудни, освен че са много стресиращи да се справят с тях. Не приемайте коментарите лично, не изостряйте всичко и внимавайте с чувствителността си.
Улеснете живота на другите
Наистина не е толкова сложно. Запазете гнева си, негодуванието си, разочарованието или горчивината си, за да се справите със себе си, но не и с другите. Какво веднага възприемате, който се отнася с горчивина към вас? Нещо повече, обикновено правим такива коментари с хора, които са негативни, пречат ни или не са полезни „често огорчени“. Улесняването на живота на другите включва предвиждане, предоставяне на повече информация, отколкото са поискали, питане дали се нуждаят от нещо друго и дори предлагане.
Най-положителното при поведението на любезен и елегантен начин с хората е, че никога не се проваляте.
- Eskup
- Туенти
- Менеам
- Дневници
- iGoogle
- Моят Yahoo
- Моят живот