Лошо яденото дете е проблем: съвети как да накарате детето си да се храни и малко храна и хранителни добавки (ако е необходимо). Ние ви помагаме!

даваш храна

Детето ми не яде, какво ми даваш за храна?

A лошо момче е някой, който: яде малко количество, яде малко разнообразие от храни, не иска да опитва нови храни, яде бавно, има малък интерес към храната, избягва да яде или има необичайно поведение, за да изисква внимание и да получи желания като телевизор, играчки, друга храна ...

Да бъдеш лош ядещ има последствия като: загуба на тегло, липса на хранителни вещества, промени в поведението, забавяне на растежа, ниска енергия, намален имунитет, по-ниско интелектуално развитие, по-голяма предразположеност към промени в хранителното поведение, склонност към затлъстяване ...

Причини за „Детето ми няма да ме изяде“

Лошо изядено дете се сблъсква със следните проблеми: Физиологични затруднения (затруднено преглъщане, дъвчене ...), висока чувствителност към миризми, вкусове, цветове, текстури или храна, която е трудно за дъвчене, неадекватни хранителни навици на родителите, неправилни навици на родители, когато стимулират детето в диетата си, детски травми, страхове ...

Керзнер ги класифицира, както следва:

  • Много селективен: Създайте интерес, без да налагате. Атрактивни ястия, карат ви да участвате в подготовката ...
  • Фалшива липса на апетит: Обучение за родители относно хранителните навици.
  • Лош апетит за основна патология: лечение и хранене нормално
  • Малък апетит и много активен: Избягвайте родителското безпокойство, 5 хранения, без разсейване, 30 минути.
  • Хранителна фобия: Хранете се отпуснато, сменете инструмента. Не принуждавам.
  • Лош апетит при едно безволно дете: Създайте приятна атмосфера в храната.

Насоки за корекция:

За да коригирате проблема, през повечето време могат да бъдат изпробвани следните въпроси:

  • Пригответе ястието на тихо място, в точно определено време, със семейството, без разсейване и това не отнема повече от 30-45 минути. Избягвайте да играете с храна или да говорите прекомерно
  • Включете нови храни, с търпение (до 15 пъти), без да налагате, но без да давате алтернативи. Номерът е да опитате малко и да похвалите постижението, че сте го опитали
  • Комбинирайте новите храни с храни, които вече знаете. Училищната столова е добра за промяна на диетата им, тъй като поведението им е различно в училище и у дома
  • Насърчаване на независима диета (когато е тази възраст)
  • Поставяне на подходящи дажби за възрастта им
  • Нека детето да си сътрудничи при приготвянето на храната, така че да се докосва и да преживява
  • Ограничете консумацията на течни калории (сокове, безалкохолни напитки, мляко ...), когато детето възнамерява да основава диетата си на това
  • Пригответе атрактивно ястие
  • Не предлагайте десерт като награда. Храната никога не трябва да бъде награда или наказание
  • Не наказвайте, че не сте яли и хвалете, когато се справяте добре
  • Планирайте 5 хранения и не закусвайте между храненията (само вода)

Метод "Time-out"

Изправени пред лошо поведение на масата:

  • Едно твърдо известие за спиране на лошото ви поведение
  • Спокойствие: Ако не спрете, махнете детето от масата и го заведете на тихо и безопасно място и далеч от полезрението на болногледача и го оставете да се успокои. Обяснете, че това не е наказание.
  • Размисъл: „Знам колко е трудно за теб да се успокоиш и си успял само поради тази причина, аз съм много горд и искам да помислиш, че можеше да сгрешиш. Продължителност: веднъж се успокоите толкова минути, колкото сте на възраст.
  • Корекция: помолете го да коригира поведението си: „покажете на мама колко добре се чувствате“
  • Повторете го толкова пъти, колкото е необходимо.

Хранителни добавки

Те се дават от 2 години (някои от 1 година, ако е необходимо). Всеки случай трябва да бъде оценен, за да изберете правилния продукт.

  • Липса на специфичен апетит или лоши ядещи: ще постигнем по-добър хранителен статус, докато действаме в образованието за храна.
  • Ниско тегло или процентил
  • Хиперактивността, лекувана с метилфенидат, намалява апетита.
  • Болест или възстановяване (респираторен, чревен, афтозен стоматит ...)
  • Ортодонтия или зъбни екстракции
  • Особено на етапи на бърз растеж, пубертет, висока физическа или интелектуална активност или пролетна астения.

Детето ми не яде.Има ли продукт, който да му помогне?

С протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали. Те трябва да се дават след хранене, никога да не заместват хранене или да се считат за част от закуска, закуска или в средата на сутринта.

Повече страници с информация

  • http://www.recetascomidas.com/recetas-para/ninos
  • http://www.pequerecetas.com/recetas-ninos/
  • https://recetas.cosasdepeques.com/
  • https://www.recetin.com/categoria/menus-para-ninos
  • http://www.meritene.es/junior/
  • https://www.pediasure.abbott/gt

Член Детето ми не яде, какво ми даваш за храна? е написана на 2 февруари 2016 г. и е запазена в категорията Какво да приема? Постът, в който говорихме за дете с лошо ядене, е проблем: съвети как да накарате детето си да се храни и някои храни и хранителни добавки (ако е необходимо). Ние ви помагаме! можете да го намерите под следните етикети. Публикувано от Мерче Родригес.

Купих един от онези продукти с пчелно млечице с цинчона, но след това чух, че продуктите за повишаване на апетита забавят растежа. Какво е вярно в това? Безопасен ли е продуктът или не?

Здравей, Исбаел. Не знам, че това е така. Всичко най-хубаво