Педиатрите Ви предлагат съвети за преодоляване на две от най-често срещаните нарушения в детството

Свързани новини

Те са две от най-често срещаните нарушения, които се появяват, докато децата спят: енуреза и нощно хъркане. Всъщност се изчислява, че едно на всеки десет деца хърка през нощта, а от тях 20% имат сънна апнея. И че между 10 и 15% от децата над 5-годишна възраст страдат от нощен енуреза, тоест те мокри леглото през нощта.

мокри

Това стана ясно в извънредния конгрес на Испанската педиатрична асоциация (AEP), който се провежда тези дни в Мадрид, където педиатрите припомниха значението на наблюдението на съня на децата с цел откриване на възможни патологии.

«Нощното енуреза е нарушение в зрелото развитие на детето. Въпреки че това е болест, която често се носи в тайна, педиатър, който се грижи за 1000 деца, има около 50 в тази ситуация “, обяснява д-р Ксавие Пастор от болничната клиника и Университета на Барселона. По този начин той посочва, че „педиатърът е отговорен да помогне на проблема да изплува, да не бъде скрит“, тъй като с мотивацията и правилното лечение е нормално за дете, чийто педиатър поставя диагнозата от възрастта от 5, завъртете 6 с разрешен проблем в повечето случаи.

Мотивирайте детето, без да наказвате

„Съществуващите проучвания, основани на научни доказателства, показват, че основният стандарт заедно с лекарствата е най-ефективната комбинация за постигане на успех и подобряване на качеството на живот на децата, собственото им самочувствие и взаимоотношенията им с другите“, казва той. Работата по мотивация включва лечение на проблема с намокрянето на леглото нормално, без да се обвиняват детето или семейството, и „се състои в това детето да бъде отговорно за хигиената и за придобиването на този навик“. За да направи това, този експерт избира да използва запис на сухи нощи и влажни нощи и да спазва някои хигиенни правила, преди да заспи, като „не пийте много течности след определено време“. По същия начин съветва непълнолетният да участва в преобличането, когато настъпи бягството, че да, „никога като наказание“, предупреждава той.

Освен това мотивацията трябва да бъде придружена от терапии от момента на поставяне на диагнозата, тъй като е доказано, че са ефективни. „Една от опциите може да са звукови аларми за изтичане на урина, които обучават детето да се събуди. Друга възможност е прилагането на десмопресин за намаляване на обема на нощната урина ", обяснява д-р Пастор, който също коментира" връзката с леки нарушения на съня, които достигат до 20% от случаите ".

Нощната енуреза може да има наследствен компонент От друга страна, този експерт подчерта, че първичната нощна енуреза има наследствен компонент. «Когато един от родителите е имал анамнеза за нощно енуреза, рискът при децата им се увеличава между 30-40%; цифра, която достига 70-80%, когато и двамата родители са страдали. По същия начин шансовете за това заболяване са по-високи при хомозиготни близнаци, когато един от тях го има.

Хъркащото момче

Друга тема, която беше обсъждана по време на конгреса, беше тази за хъркащото дете, „този, който го прави повече от половината дни, без да е настинал“, определя д-р Игнасио Крус от здравния център Монтекинто (Севиля). „Обикновено децата хъркат повече между първата година и 3-4 години от живота. Но е препоръчително винаги да наблюдавате хъркането, не защото е силно, а главно ако е придружено от апнеи ».

Растителността и сливиците могат да възпрепятстват дихателните пътища Нарастващото детско затлъстяване донесе със себе си увеличаване на броя на децата с апнея. Някои симптоми са, че детето не е отпочинало добре, става уморено и успехите му в училище много падат. В допълнение, д-р Круз предупреждава, „това може да има и сърдечно-съдови последици, тъй като всяка вечер да се мъчите да дишате по време на сън може да доведе до много поразително повишаване на кръвното налягане при много малки деца“. Лечението на детския синдром на обструктивна сънна апнея е хирургично и се състои в отстраняване на вегетациите и сливиците, които пречат на дихателните пътища. „В някои случаи, особено при затлъстели деца, се изследват други видове лечение, въпреки че тяхната ефективност все още не е добре дефинирана“.

«Педиатрите трябва да питат за съня, тъй като той заема много часове от живота на детето и неспането има много последици за здравето на детето. Много пъти това, което се случва през деня - умора, раздразнителност ... - е отражение на случилото се през нощта », съветва той. И накрая, той подчертава, че всяка година „времето, през което децата спят намалява с няколко минути, особено от 10 до 12-годишна възраст“, ​​и призовава родителите да насърчават здравословните навици на съня.

Запиши се за Семеен бюлетин и получавайте най-добрите ни новини във вашия имейл всяка седмица безплатно

Най-четените на ABC
Чуйте нашата «Азбука на благосъстоянието»

Ние ви помагаме да обичате себе си и да се грижите за себе си, за да живеете по-дълго и по-добре