водна

Детокс вода от мента и вар, идеална за борба с топлината и осигуряване на витамин С.

Детоксните води станаха популярни през последните години като велики алтернатива за прочистване на организма и постигане на други ползи.

Тези води хидратират тялото и осигуряват важни свойства за улесняване на елиминирането на токсични вещества и течности. Освен това те са чудесна алтернатива за увеличаване на консумацията на вода, като се насладите на вкусна напитка, пълна с вкус и аромат.

В тази комбинация киселинността на вар и свежестта на мента го правят идеален за борба с усещането за топлина и особено с „безвкусността“, която има чистата вода, тъй като цитрусовите плодове и ментата изпълват устата и гърлото ви с вкус.

За да направите тази рецепта по-пълна, можете да добавите боровинки, малини или ягоди, По този начин балансирате вкуса на вар и визуално добавяте цвят, което ще ви насърчи да пиете повече вода и да постигнете първоначалната цел за увеличаване на консумацията на вода.

Рецепта за 2 литра джотонова вода от мента и вар

Състав:

  • 2 л вода
  • 1 лайм, нарязан
  • 1 стрък прясна мента

  • 1/3 чаша боровинки
  • 6 супени лъжици панела (нерафинирана тръстикова захар)

Режим на подготовка

Смесете всички съставки и оставете да се влива в хладилника за поне 2 часа. Консумирайте в рамките на максимум 24 часа.