Детокс за 14 дни

Ана Морено ви предлага да следвате нейната 14-дневна програма, базирана на принципите на Оригиналната диета, 14-та работа на този натуропат и майстор в храненето, която популяризира диета, базирана на сурови и добре комбинирани зеленчуци, чиято цел е да подобри качеството на живот.

надявам продължа

Какво включва 14-дневната програма?

- Ще получите достъп до 14 видеоклипа (1 на ден), които ще бъдат вашето ръководство и подкрепа по време на програмата.

Какво има във всяко видео?

Принципите на Оригиналната диета ще бъдат подробно описани в дълбочина, ще научи как да се подготвите за влизане и излизане от детоксикацията, как да задоволите желанието за захар, хляб, тестени изделия, бисквитки ... какво да правите, ако целите не са изпълнени, как да се организирате, когато се храните навън или когато пътувате, какви са ключовете за приготвяне на храна и т.н.

- Книга с рецепти с ежедневното планиране на менюта, в които храните се смесват правилно, така че да се научите по прост начин да правите менюта, като правилно комбинирате храните, които включвате в тях.

- Таблица, описваща правилната комбинация от храни.

- Списък с 14 практически трика, които трябва да имате предвид, като ползите от накисването на ядки и семена, как да приготвите сурови вегански сладкиши, някои идеи за организиране на ястия с други хора, които не следват програмата ...

За кого е програма 14?

- За тези, които искат да подобрят здравето си: Алергии, артрит, астма, газове, ферментация и лошо храносмилане, халитоза, запек, висок холестерол или триглицериди, пикочна киселина, диабет, безсъние, акне, кожни проблеми, липса на жизненост, тъга и апатия ...

- Просто на всеки, който дори и да няма никакъв здравословен проблем, желае да повиши или подобри жизненото си благосъстояние.

- Хора, които искат да се научат как да въвеждат по-здравословни храни в живота си и не знаят как да го направят.

- Хората, осъзнаващи важността на периодичното извършване на пречистване.

- Хората с наднормено тегло.

Защо да се присъедините към Програма 14?

- Тъй като човешкото тяло от време на време се нуждае от дишане.

- Да придобият нови здравословни навици.
- Да научите принципите на простата детоксикация, която може да бъде включена в живота ви по нежен начин.

- За да подобрите качеството си на живот: Увеличете енергията, подобрете настроението, починете добре, направете леки храносмилания ...

- За да имате по-сияен външен вид: Ще го забележите по кожата, косата и ноктите, особено.

- За да отслабнете.

Някои свидетелства на тези, които са изпълнявали програма 14

„Исках да ви поздравя за план 14. Много ми помогна, защото ми давате ръководство, с което е много лесно да се храня по този начин, който ме изкушава от толкова дълго време, и че въпреки, че отидох при вас офис и с оригиналната книга за диета, не бях в състояние да я изпълня, тъй като двуседмичната книга с рецепти (тази, която давате в план 14) ми помогна много. Освен това видеоклиповете са страхотни, кара ви да се чувствате придружени, освен че разкрива още много трикове ....

Благодаря ти много Ана, тъй като винаги ми помагаше много. Розана Ортин. "

„Истината е, че ме накара да открия свят, който беше напълно непознат за мен, първите дни забелязах леко замайване, но след това много добре, особено го забелязах, когато спях (...) по време на пречистването спах като благословен . Друго нещо, което ми хареса, е, че най-накрая започнах да използвам фантастичния блендер, който купих преди месеци и който на практика не бях амортизирал и много харесах зеления сок, дори го приготвих като закуска на някои посетете. (...)

Така че, просто ви благодаря, че започнахте и се надявам да продължа и в бъдеще, като науча много повече от вас, въпреки че не съм напълно вегетарианец, мисля, че всеки ден съм по-близо. Прегръдка, Аврора Изерте. "

Скъпа Ана, за мен това беше откровение. Не знаех, че мога да се храня толкова здравословно, без да гладувам или да се тревожа да ям повече. Отслабнал съм с 5 килограма и се чувствам по-активен и щастлив от всякога.
Поздравления за програмата 14. Сара Ортис Боланьос. "

„Ана. С партньора ми сме следвали програмата, така че мисля, че ще ни е било по-лесно. Факт е, че големият ни проблем беше жаждата за сладко и хляб по всяко време. Но докато правехме детоксикацията, гладът изчезна и се чувствахме като 20 години по-млади, както и много по-щастливи със себе си.

Благодаря ви за работата. Хуан Фелипе Доменек и Алисия. "

„Аз съм жената, която ви се обади да ви попитам за несъвместимости между 14-дневната програма и кърменето. Въпреки факта, че дъщеря ми е една от най-малките, не само, че диетата ми не й е повлияла по негативен начин, но сега тя все още харесва суров чесън, джинджифил (вие й давате парче и тя го смуче) и салати, вече който винаги иска да яде това, което ям. Този понеделник ще бъде на една година.

Тя е красива, ходи от месец и вече знае много думи.

Следователно не само не виждам проблем, но го препоръчвам.
Ако урината ми беше чиста, как би било млякото? (...) Ако искате да научите повече за прогресията на бебето или се нуждаете от мен да говоря с нерешителна майка, можете да разчитате на мен ”. F.T.

„Здравей, Ана. За тези две седмици загубих 8 кг. И истината е, че се почувствах добре като цяло и с енергия, единственото, което забелязах е, че аз, който съвсем не е хладен, забелязах малко повече студ от нормалното, когато температурата беше доста мека. Много ми харесаха рецептите, не мислех, че със сурова храна можете да получите тези богати вкусове и текстури. Не струва никаква работа за изготвянето на рецепти и по-малко за тяхното ядене (...) През 14-те дни не съм ял нищо сладко, защото не ми се искаше.
Не виждам как Програма 14 може да бъде подобрена, единственото нещо е да сложите повече рецепти, така че нито една да не се повтаря.
Е, това е всичко засега. Благодаря ви много за работата, която вършите. Прегръдки, Фернандо. "

„Ям 95% сурово повече от седмица и истината изобщо не е трудна, а по-скоро я противореча! Възнаграждаване, защото се чувствам много енергичен. Дължа голяма част от тези вкусни рецепти, които ни предлагате.

Благодаря ти Ана! Tumtistum. "

„Първо да ти благодаря за работата. Наистина съм изненадана от себе си и тялото си, утре е ден 4 от детокс диетата и трябва да ви кажа, че не само че изобщо не гладувам, но и съм доволна от рецептите. (...) Никога не съм вярвал, че ще го приема толкова добре и не само това, но рецептите са наистина добри. (...) така че благодаря много и все още работя по него ... още по-изненадваща е реакцията на тялото ми, отслабнах, но най-хубавото е, че загубих много обем! Сякаш бяха натиснали бутон и избягаха издути ... е, доволен съм ... Мисля, че това е фазата: пълен ентусиазъм ! и се надявам да продължа така ....

Благодаря още веднъж и голяма прегръдка. Силвия "

„Обичах програма 14, това беше много интересно и необикновено преживяване; Чувствах се много комфортно физически и емоционално. Това е промяна, от която се нуждаех, откакто започнах веганска диета преди 8 години, напоследък на практика се хранех сурова, тялото ми непрекъснато ме питаше за този тип диета и някои готвени храни вече не ми стояха добре. И на практика по същото време ви намерих със суровия ви веган и оригиналната диета. Вашите книги и вегетарианският свят винаги са ми помагали много да ме образова и обучава в този модел на храна и философия на живота.

Вашите рецепти много ми помогнаха да се развивам и да бъда по-креативен със суровите храни. Всички те са вкусни и започването на всеки ден със зеленчуково смути е промяната, която ми хареса най-много и ме накара да се почувствам по-добре.
Благодаря ви много за вашата работа, помощ и доставка. Агеда. "

„От предишните ми коментари вече ще разберете, че не само съм харесвал програма 14, но че за мен това е началото на нов начин на хранене, въпреки че вече бях вегетарианец преди да стартирам тази програма, имаше моменти, когато бях мързелив, от страх да не се храним правилно или да не злоупотребяваме с продукти като захар или тестени изделия, изглеждаше, че вегетарианската диета е недостатъчна и останах гладен или не знаех какво да приготвя ... сега се разбира, че всичко е опростено, изготвянето на балансирано меню е наистина лесно, бързо и удобно, чувствам се пълна с енергия и без глад или безпокойство за изискани сладкиши или сладкиши. Истината е, че в началото си мислех, че дълго време няма да мога да спазвам диета, базирана на сурови продукти, а сега съм изненадана да видя себе си да проектирам свои собствени сурови веган рецепти, повечето от вашите рецепти са страхотни и тези че не ми хареса, аз се приспособих към моите вкусове ... Много съм изненадан и доволен от себе си и въпреки че все още ми предстои дълъг път, надявам се да продължа да поддържам тази диета през по-голямата част от времето.

Ползите са много, отслабнал съм и особено много обем, кожата ми, където съм изхвърлил голяма част от токсините си, на практика се е възстановила напълно и емоционално е била и много положителна.
Голяма прегръдка. Силвия. "

„Истината е, че идеята да се яде само сурова храна в началото изглеждаше много силна. Особено след като не съм привърженик на „ограничителните диети“ (сигурно защото от години се храня по много рестриктивен начин, че нищо друго не ми е причинило здравословни и душевни проблеми). Но докато започнах и прекарах първия ден от плодовете, доволен, че мога да включа домати и авокадо, всеки ден се вълнувах все повече. Не беше нито трудно, нито гладно, напротив. И разбрах, че ви дава енергия и ви оставя ясни ! Това ми се случи като цяло, открих се с много енергия, много малко сън и наистина се наслаждавах на яденето. Освен времето, което спестявате за готвене, размразяване, престой след сън, колко прекрасно ....

Отделно от това харесах видеоклиповете, които много ми помогнаха да направя ежедневен ритуал на програмата за детоксикация, много информативен и забавен. А видеоклиповете с рецепти вече пристрастяват, започвате с едно, друго, още ... страхотно!

Благодаря за страхотното преживяване, което не е нищо повече от начало.
Ева. "

Как да направя програмата за детокс за 14 дни?

Регистрацията завършва чрез предоставяне на необходимите данни.
Ще получите в имейла си достъп до първия презентационен видеоклип на програмата и след това всеки ден ще получавате по 1 нов видеоклип, докато попълните 14-те видеоклипа.

По това време ще получите по имейл и книгата с рецепти с ежедневното планиране на менюто.

Освен това ще получите в имейла си и списък с 14 практически трика, за да извлечете повече от 14-дневната си програма за детоксикация.