Това ще рече "Детски колики" и гледате как майки и бащи за първи път треперят. Опитните, ако вече знаят за какво става въпрос, студената пот директно навлиза в тях.
И не е за по-малко, защото добре познатата и страшна колика на бебето е едно от най-отчаяните неща, с които бебето и семейството му могат да се изправят.
Трябваше да го изтърпя с един от близнаците. Ако и двамата го разберем ..., дори не искам да си представям степента на отчаяние и съпругът ми и аз бихме достигнали.
Въпросът е, че прочутото разстройство в крайна сметка се превърна в един вид счупена торбичка, в която попадат всички онези злини, които засягат новородените бебета и които имат неясна диагноза.
За щастие, все повече се постига напредък в разбирането на коликите на бебето и, което е по-важно, в тяхното лечение и облекчение.
В това те играят много важна роля физиотерапевти специализирана, като Кристина Муньос, от Клиника Салус, които помагат за разбиването на митове, стереотипи и клишета, осветявайки непрекъснато мощната лампа на науката в помощ на нашите малки.
Следователно, тъй като Кристина е професионален експерт в тази област и тъй като пише да разпространява чудесно, аз отново я помолих да бъде "Гост блогър" отново.
Както направи с предишния си пост, посветен на коремна диастаза (онзи страшен корем след раждането), който вече е натрупал повече от 5000 посещения, ни даде задължителен текст, който съм сигурен, че ще помогне на много семейства.
Ако искате да се свържете с нея „тяло в тяло“, всичко, което трябва да направите, е да отидете в нейната клиника на адрес C/Primavera nº24, да й се обадите на 958 125 548 или да пишете на [email protected]
Така че не се преобръщам и ви оставям с това дама, физиотерапевт, bimother и блогър, с изключителна чувствителност. Беатрис Муньос Тъй като талантът обикновено се развива в семейството, думите му са придружени от страхотните снимки на сестра му, благодаря му сестри Муньос!.
Един от най-често срещаните проблеми, заради които майките и бащите идват в нашия офис с новородените си бебета, е добре познатият ДЕТСКИ КОЛИЦИС.
The Испанска асоциация по педиатрия Той го определя като: „картина на продължителен плач, обикновено неутешителен, която започва около втората седмица от живота, която се повтаря ежедневно или почти и която може да продължи до четвъртия месец“.
Плачът е придружен от нервност, възбуда, флексийни движения на краката по корема, раздуване на корема (силно подуто и напрегнато коремче), газове ...
И това Защото се случва?
В действителност „единична“ причина не е известна със сигурност. Има дори такива, които казват, че бебешките колики не съществуват, но все пак се диагностицират, понякога правилно и други етикетират тези бебета, които имат "прекомерен" плач, но в действителност това не са колики ...
Можем да кажем това има много фактори, които се събират и причиняват кризи: физиологични, органични и поведенчески причини. Защото няма консенсус относно „окончателното“ лечение.
Последните проучвания потвърждават, че произходът може да е незрялостта на храносмилателната и нервната система. Но трябва да вземем предвид и други фактори, които предразполагат появата му, като вида на кърменето (майчино, изкуствено, смесено), лоша ергономия на майката и бебето при хранене, непоносимост към лактоза, проблеми със затварянето на пилора ...
Въпреки че е вярно, че те обикновено отпускат, без да извършват какъвто и да е вид интервенция след четвъртия месец, Трябва да се отбележи, че има средства за подобряване и облекчаване на най-малките. От физиотерапията можем да намалим кризите и даваме на родителите инструменти, така че те да могат да предотвратят появата им или да се изправят пред тези моменти у дома, ако това вече е диагностицирано.
Вижте следните данни. Има публикация, в която родителите са били попитани по този въпрос. За 80% от родителите бебето им е имало прекомерен плач, класифицирайки го като детски колики.
Сериозно? Толкова много колики бебета?
След проучване на тези случаи, само 16% от тях са били колики при бебето ... Броят намалява доста, нали? Така не всеки плач е колики, оттук и значението на добрия преглед и оценка от здравен персонал, обучен в тази област.
Ето защо идеалното е това не "самодиагностициране". Нито ние родителите, нито съседът, нито приятелят, ... При консултация много пъти откриваме, че отчаяните родители са опитвали много неща, за да премахнат това, което са смятали за колики: премахване на определени храни от диетата на майката, хомеопатия, вана против колики, витамини, пробиотици, приложение за масаж, което се вижда в интернет ... И в повечето случаи не завършва подобряването. Може би защото това не са били колики или защото правите толкова много неща едновременно, че вече не знаете какво работи и кое не.
Превенцията е по-добра от лечението Как можем да го направим?
Ако очаквате бебе, обърнете внимание! Наличието на адекватна информация е много ценен инструмент във всички случаи, но още повече при отглеждането на нашите деца. Забележете, че това не е математика, а само поредица от мерки, които могат да помогнат на бебето; всички много основни, но не по-малко важни:
- Идеалното е да се насърчава РАННОТО КРЕМЕ от раждането.
Така че, веднага след като сте родени, "КОЖА КОЖА"!
Поставете бебето на гърдите/корема, без никакви дрехи между тях и го оставете да „пълзи“ към гърдите. Дай му време. След около 30 минути то ще започне да го търси и след час спонтанно ще се придържа към гърдите.
Защо се набляга толкова много на кърменето?
Много лесно, наред с други неща, защото бебетата показват по-лоша стомашно-чревна адаптация към адаптираното мляко. Спомняте ли си, че казахме, че чревната незрялост може да е началото на бебешки колики? Е, кърмата го улеснява. Понякога излагаме бебетата на много промени в млякото, зърната, въвеждаме други добавки като желязо, инфузии, лекарства ... всичко това затруднява храносмилането им, създавайки дискомфорт в корема.
- ДОБЪР ХВАТ И ПРАВИЛНА ПОЗИЦИЯ: Как да кърмите е от ключово значение!
Защо е толкова важно?
Ако бебето не заключи добре зърното, то няма да може вземане задоволителен Y. завършен. Ще пиете само „стартерното мляко“, което е богато на ЛАКТОЗА и с ниско съдържание на мазнини. Излишъкът от лактоза ще ви накара да повръщате повече, имайте регургитации, болка в корема, газове, и по-кисела и течна кака. Освен това няма да задоволи глада и ще имаме по-неспокойно и сълзливо дете ...?
Да! И как да го закачим добре?
Позициите там са много. Оставям ви няколко кратки указания за позиция и захват.
- Дръжката: Бебето трябва да отвори широко устата си, за да хване по-голямата част на зърното (без „уста на пиньон“), с устни, извити (изветрени), брадичката му трябва да е в контакт с гърдата и бузите няма да са хлътнали, а заоблени . Имайте предвид, че над горната й устна трябва да се вижда повече ореол.
-Позицията: Най-често срещаните са майката, седнала или легнала настрани. Важното е, че ви е удобно и сте много близо един до друг, както в една песен се казва „пъп с пъп“. Че мъникът не трябва да обръща глава, за да търси гърдите, а е подравнил тялото и главата.
Първите дни след раждането може да сте уморени или да имате някакъв дискомфорт (особено ако е било цезарово сечение или продължително или инструментално раждане), за да можете да изберете позицията легнал настрани. Бебето трябва да е успоредно на вас. Гърдата, която се дава, е тази, която е отдолу. За да отпуснете стойката си, можете да използвате възглавници или възглавници зад гърба и воала!
Дрямка седнал Опитайте се да имате изправен гръб и отпуснати рамене, с леко свити колене. Дръжте главата на бебето на предмишницата (НЕ сгъването на лакътя), поставете другата си ръка, за да поддържате дупето му, и сега го приближете до себе си. Много пъти сме склонни да сме тези, които се доближават до бебето, а е обратното. Не натискайте главата му към гърдите му, защото тогава той рефлекторно ще се отдалечи (и ще ви създаде усещането, че отхвърля изстрела, но не е)
- Възглавница за кърмене:Вземете си добра възглавница за кърмене, която да ви помогне да кърмите или шише. Това ще улесни сцеплението и ще подобри стойката по време на хранене както на бебето, така и на майката/бащата. Освен това ще ви помогне да предотвратите болки в гърба и това е също толкова важно. Изберете такъв, който е голям и ковък. И когато го използвате, го адаптирайте към вашата позиция.
- Кадрите трябва да са при поискване. Забравете за строгите ГРАФИЦИ на всеки 3 часа, храненето навреме или трябва да давате и двете гърди всеки път, когато храните.
Ако сте избрали изкуствено кърмене, то също трябва да е при поискване, винаги без да ви принуждава. Понякога ще се вземе цялата бутилка, а друг път ще остане нещо. Изберете най-добрата стъклена бутилка и анатомично оформени зърна.
Защо при поискване? Моята майка/свекърва/съсед не е това, което ми казаха, че са направили ...
Ще изслушате много съвети, истории и ще споделите много опит с вас. Това, което беше направено преди 30 години, не е същото като това, което се препоръчва днес. Ако зададем много строги графици, детето ще пристигне много гладно по време на хранене. Той ще бъде раздразнен, ще плаче и ще яде с ТРЕВОГА, което затруднява прихващането и поглъщането на въздух. Това благоприятства това, което вече обяснихме (повече лактоза, газове, болки в корема и т.н.)
- Залъгалка да? Залъгалка бр? Ако можете да изчакате две или три седмици, преди да използвате страхотната залъгалка! По този начин кърменето може да бъде правилно установено.
И как да разберем дали е гладен?
С течение на дните ще опознаем по-добре бебето си и ще знаем как да интерпретираме сигналите според нуждите, които то има като глад, сън или дори търсенето на постурални, чувствителни стимули ... Всичко това нуждите, ако не бъдат покрити, могат да предизвикат неутешими викове като тези на коликите.
Но във връзка с правенето на задоволителни снимки ви оставям малко помощ "Мамо, тате, гладен съм!"
Да речем Има 3 нива на глад и всяко от тях има значителни сигнали. Обърни внимание!
"Глад от ниво 1": "ПОЧВАМ ДА БЪДА ГЛАДЕН": Бебето отваря уста, движи главата си настрани, сякаш търси гърдата, и започва да се върти ...
„Ниво 2“ „ЗДРАВЕЙТЕ ... ИМА ЛИ НИКОГО? ГЛАДЕН СЪМ! ": Тук той започва да доближава ръка до устата си смучещо, увеличава движенията на ръцете и главата си и се разтяга ...
"Ниво 3" "ИМАМ МНОГО, МНОГО, МНОГО HAMBREEEEEE": Е, тук той вече ни казва „по трудния начин“. Той плаче с зачервено лице, движенията са по-развълнувани и резки. В този момент идеалното е първо да го успокоите (вземете го, погалите го, поговорете с него) и след това го нахранете 😉
Профилактиката е добре, но какво ще стане, ако вече имате колики?
Има много лечения: физиотерапия, пробиотици, фармакологични ...
Просто ще говоря с вас за физиотерапията и как работим, за да ви помогнем.
Y. Какво прави физиотерапевтът за лечение на бебешки колики?
Когато дойдете на консултация, първото нещо, което правим, е пълна оценка: Ние изследваме бебето и сме много разпитващи, искаме да знаем всичко: вид кърмене, когато плаче, какво плаче, ако има рефлукс, какви са всмукванията, какви са каката (да, дори ще ви попитаме за цвета, тъй като например зеленикавата кака може да означава, че има лошо сцепление, което може да причини излишък на лактоза) ...
С тази ние преценяваме дали е колики или не. Понякога ще е необходимо само да се променят определени променливи и модели; В други също извършваме ръчно лечение. Нашите инструменти са просто нашите ръце, а техниките са безболезнени.
The ръчно лечение Обикновено е фокусиран върху коремната област, където ще премахнем напрежението и ще мобилизираме червата, за да подобрим функционирането му, в цервикалната област, за да освободим блуждаещия нерв, който инервира чревната област, в периоралните мускули, за да подобрим сцеплението, което ние говорили преди ... Всички адаптирани към нуждите на всяко бебе.
За дома ви предлагаме различни насоки: Научаваме ви как да подобрите стойката на кърменето, обезболяващите пози, за да успокоите бебето, и как да улесните изхвърлянето на газове. Освен това, ако е необходимо, ще ви покажем как можете да приложите масаж на вашето мъниче. Но Ние ви учим добре!
И с това имам предвид, че поради невежество, ако прилагаме неправилно масажи, можем допълнително да раздразним коремната и чревната тъкан, без да получаваме никаква полза (понякога дори влошаваме). За предпочитане е физиотерапевтът да ви научи в кабинета си и да разреши всички съмнения относно това как да го прилагате, интензивността, зоните, движенията, които благоприятстват чревния транзит, отколкото да го прави погрешно ... И не забравяйте, че НЕ се правят по време на криза, когато има болка и/или детето плаче. Трябва да търсите момента на СПОКОЙСТВО.
Друго нещо, което родителите обикновено правят, е да огъват краката на бебето по корема му, за да му помогнат с пелетите. С това упражнение трябва да вземете някои предпазни мерки, добре направено може да помогне за мобилизиране и изхвърляне на газове, но ако го правим неправилно, можем да увредим бедрата на бебето ...
Да се върнем на антиалгични пози Бил!
Някои утешителни пози са:
- Поставете бебето на предмишницата си, с лицето надолу и с главата му, подпряна на огъването на лакътя, ръката ви трябва да е в контакт с корема и главата му по-високо от дупето. Дръжте го близо до себе си и опитайте да го люлеете внимателно, без бързи разходки из къщата! 😉
- Позата на люлеещия се кон. Седнете бебето върху себе си, с гръб, подпрян на корема ви с ръка на корема му, за да му създадете усещане за топлина
- Както и преди, можете да се изправите с бебето в същото положение и с ръце внимателно да сгънете краката му, и да направите малко замахване напред-назад или да се разхождате из къщата.
- За да улесните изхвърлянето на газове след храненето, включете го и оставете ямката на стомаха му на рамото си. Дръжте го така няколко минути. Не е нужно да оставате твърде дълго. Бебетата обикновено преминават газове за няколко минути.
- Опитайте да носите бебето. Носенето му в поза на жаба и прикрепено към гърдите ни помага много.
- И когато отидете да го сложите в креватчето му, предварително загрейте чаршафите, така че да има внезапна промяна в температурата.
И с това малко повече да ви кажа в този пост! В заключение подчертавам, че физиотерапевтите могат да ви помогнат, ако бебето ви страда от раздуване на корема, запек, метеоризъм, гастроезофагеален рефлукс ... или някакъв друг признак, който може или не може да бъде картината на бебешки колики, не спирайте да се консултирате с нас!