Диарията е една от най-честите болести, на които можем да бъдем изложени, особено ако пътуваме, всъщност тя е толкова популярна, че има свое име "диария на пътника".
За да разберем подробностите за това заболяване, нека видим какво ни казва службата за първична грижа в Общността на Мадрид.
Нека започнем, като видим какво представлява, причините за него, лечението, диетата и други съвети.
Теми, обхванати в тази публикация: [Скрий]
Какво е диария?
Под диария се разбира изхвърляне на изпражнения под формата на течност, с по-висока при по-ниска скорост на приток, придружена от по-голямо количество изпражнения от обикновено.
Какви са симптомите на диария?
Диарията обикновено се появява внезапно и внезапно, с дифузна коремна болка, спазми, гадене, повръщане и в някои случаи треска.
Какви са основните причини за диария на пътниците?
Има три основни причини за остра диария:
- Хранене с развалена или замърсена храна.
- Необработена вода.
- Вирусни инфекции.
Ако има един член на семейството, много е възможно той да зарази останалите, тъй като е много заразен.
Какво лечение трябва да се следва в случай на диария?
Веднага щом забележите симптомите, описани по-горе, трябва да изпиете много вода или перорален серумен препарат, съставен главно от натриев хлорид, калиев хлорид, натриев цитрат и глюкоза и който можете да намерите във всяка аптека.
Като алтернатива можете да пиете и оризова или морковена вода.
Приемането на изотонични напитки не е най-препоръчително.
Можете да използвате алкална лимонада, която се приготвя по следния начин:
- 1 литър минерална вода
- Сокът от 2 лимона или 3 липа, ако сте в чужбина
- Шипка сол
- Щипка сода за хляб
- Супена лъжица захар
В случай на повръщане, пийте някоя от течностите, които обсъдихме по-горе, при стайна температура, с честота между 2 или 3 супени лъжици на всеки 15 минути.
Какво да правя, ако имам диария и треска?
Ако имате диария с повишена температура, вземете Парацетамол, за да намалите тази температура, но винаги се консултирайте с Вашия лекар, в случай че не отшуми.
Диета за лечение на диария
Лечението на диария може да продължи до 4 дни, Нека видим диетата, която да спазваме всеки ден, какво можем да вземем и някои препоръки.
Лечение на диария - диета за ден 1
Пийте само течности, в рамките на възможностите, които сме изложили преди. Спрете да приемате нещо твърдо и хидратирайте колкото по-скоро, толкова по-добре.
Лечение на диария - диета за ден 2
В случай, че диарията не спре, продължете да пиете течности и ако тя напредва правилно, можете да ядете:
- Сготвен ориз
- Готвена варена риба или пилешко месо (без кожа)
Лечение на диария - Диета за ден 3
Ако продължавате да се подобрявате, можете да разширите своя солиден принос със следните храни:
- Варени или сурови моркови
- Йоркска шунка (потърсете възможно най-естествена)
- Варени яйца
- Ябълки
Лечение на диария - Диета за ден 4
От четвъртия ден, ако продължите да се развивате добре, можете да се разширите до останалите храни.
Първо изхвърлете мазнините, какъвто е случаят с пържените храни, месото с високо съдържание на мазнини, маслото, колбасите и същото с млечните продукти. След няколко дни можете да ги включите в нормалната си диета.
Препоръки и съвети за хора с диария
Опитайте се да положите минимално възможните усилия, поддържайки тялото хидратирано и в покой.
Избягвайте заразяването с други хора, повишете хигиената колкото е възможно повече, особено измийте добре ръцете си, особено ноктите, преди и след хранене и отиване до тоалетната.
Ако диарията е продължителна, много вероятно е да имате анално дразнене и сърбеж. Можете да смекчите и подобрите този дискомфорт с бани със студена вода в тази област.
Лекарства, които мога да приемам при диария
Избягвайте каквито и да било допълнителни лекарства, антиадиарейни лекарства, антибиотици и т.н.
С описаното по-горе лечение, често срещаната остра диария трябва да бъде излекувана без необходимост от здравни грижи.
Въпреки това, не се колебайте да се консултирате с личния си лекар или да отидете в най-близкия медицински център, особено ако са налице следните обстоятелства:
- Ако диарията продължи повече от 5 дни
- Ако е придружено от висока температура
- Ако има постоянно повръщане
- Ако в изпражненията има кръв, слуз или гной
- Ако има признаци на дехидратация, голяма жажда, малко урина, бял и сух език ...
Не забравяйте, че тази информация е само ориентировъчна и изисква преглед и медицински анализ преди всяко лечение.
Надяваме се, че ви е било полезно и разбира се, не се колебайте да го споделите с член на семейството, който е в това състояние!
- Лечение на диария, симптоми и информация за CuidatePlus
- Нервно-артритни диатезни симптоми и лечение на невроартритни диатези Компетентен за
- Диета Окончателно ръководство за протеини какво да ядете, за да спечелите здраве и да отслабнете
- Какво е хипокалорична диета, симптоми, причини, профилактика и лечение Топ лекари
- Кето диета (кетогенна) каква е, симптоми, причини, профилактика и лечение Топ лекари