Защо бременните жени страдат от диария по време на бременност
A бременност това е процес на промяна, при който тялото на жената е в постоянна трансформация. Това е свързано не само с очевидните физически промени, като растежа на корема или гърдите, но и с известен дискомфорт, който може да засегне бременните жени.
Горещи вълни, задържане на течности, прекомерна умора. Това са едни от най-често срещаните заболявания по време на бременност, въпреки че има и друго, което е много досадно: диария. Поради тази причина, знаейки какво причинява епизод на диария по време на бременност и как да се лекува, е най-добрият начин да се прекрати този неприятен дискомфорт.
Причини за диария по време на бременност и как да я излекувате
The диария това е значително увеличение на броя на изпражненията през целия ден. Тези времена, когато бременната жена трябва да отиде до тоалетната, обикновено са много близо и изпражненията са много по-меки и дори воднисти, което прави епизодите на диария неприятни. Въпреки че обикновено е обратното - случаят запек е едно от най-честите оплаквания на бременни жени, тъй като транзитна трудност е един от симптомите-, диарията засяга много жени в зависимост от гестационния месец.
Причините за диария през деветте месеца на бременността се дължат на физическите промени, които стомаха на бременната жена претърпява, тъй като обикновено храната не се усвоява по същия начин, някои дори могат да бъдат тежки при храносмилане. Също така фактът, че сте започнали да се храните много по-здравословно, за да осигурите здравето на майката и бебето, може да причини случайно причинена диария. Увеличаване на прием на плодове и зеленчуци, силно препоръчително по време на бременност, може да направи изпражненията омекотяват отначало, както и недиагностицирана непоносимост към лактоза, която може да се появи изненадващо, докато чакате.
Лечение на диария по време на бременност
Но какво може да се направи, за да се избегне или лекува диария по време на бременност? Като начало, преди да го изстрадаме, трябва да избягваме твърде големи хранения. Преяждането може да ни накара да се чувстваме такива, каквито сме стомахът е тежък, Тази енергия намалява и че сме по-уморени, но може да причини и диария, така че е препоръчително да се храните точно достатъчно, без да прекалявате. Също така е необходимо да бъдете внимателни с млякото, тъй като ако имате непоносимост към лактоза, трябва да преминете към поглъщане на млечни продукти, които са свободни от него.
Ако вече страдаме от диария по време на бременност, най-доброто решение е почивката и меката диета. Това се състои в яденето на меки храни, които не атакуват стомаха, като продукти на скара, супи или бял ориз, както и френски омлет през дните, които траят много спешните изпражнения. Натуралният лимонов сок също помага на стомаха да се върне към своето същество и винаги трябва да пиете много вода, за да избегнете дехидратация и още повече в тези процеси на промяна.