The ерозия на зъбите представлява реален проблем за здраве на зъбите тъй като това води до неговото влошаване и има няколко фактора, които оказват влияние върху развитието му, но диета или някои храни са една от най-характерните причини за появата му.
The Киселите храни и напитки могат да причинят ерозия на зъбите, защото стойността му на рН (стойността, при която се измерва органичната киселинност) е по-малка от 5,5 и всяка стойност под тази е с киселинен състав, който може увреждане на зъбите.
The газираните напитки могат да причинят ерозия, Дори диетичното или ниско съдържание на захар трябва да се вземат под внимание, тъй като те все още са вредни, както и чисто киселинни аромати (цитрусови например), тъй като съдържат добавени слаби киселини, които могат вреди на паста за зъби.
Кисели храни и напитки като плодове и техните сокове, особено тези Цитрусовите плодове съдържат естествени киселини, които могат да бъдат вредни за зъбите, особено когато се консумира в количество, което не е лошо, но трябва да вземете предвид незабавната хигиена след поглъщане до защита на здравето на зъбите.
Много спортни напитки съдържат съставки, които могат да причинят ерозия на зъбите, Следователно тези, които съдържат кисели аромати или са много захарни, трябва да се избягват, но те са важни за спортистите, които поради износването и загубата на минерали трябва да избягват дехидратация и деминерализация, което може да доведе до най-малкото случаи на сухота в устата и лош дъх, както и в най-лошия случай засягат органичните функции, увреждайки вътрешните органи.