Диета, добри навици и запек
Ние деноминираме запек затруднено преминаване на изпражненията. Тази трудност при евакуация може да се дължи на ниска честота на изпражненията (рядко ходя до тоалетната) или на опит за дефекация (много ми е трудно да се евакуирам). Нормалната честота варира от човек на човек. Нормалната средна стойност е три пъти на ден до три пъти седмично. Може да се счита и за запек, когато човек преминава от по-висока честота към по-ниска.
Диета и физически упражнения: вашите съюзници за отслабване
- "onclick =" window.open (this.href, 'win2', 'status = no, toolbar = no, scrollbars = yes, titlebar = no, menubar = no, resizable = yes, width = 640, height = 480, директории = не, местоположение = не '); връщане на false; "rel =" nofollow ">
Загубата на тегло се поддържа с течение на времето
The затлъстяване днес е един от основните проблемите на общественото здраве в световен мащаб, поради високото му разпространение и тенденцията към увеличаването му.
В Испания, Според данни от проучването ENRICA3, честотата на затлъстяването нараства с възрастта и е по-висока при мъжете, отколкото при жените (с изключение на тези на 65 и повече години).
8 истини за мазнините
- "onclick =" window.open (this.href, 'win2', 'status = no, toolbar = no, scrollbars = yes, titlebar = no, menubar = no, resizable = yes, width = 640, height = 480, директории = не, местоположение = не '); връщане на false; "rel =" nofollow ">
Познайте видовете мазнини
The мазнини е важно да се наслаждавате на добро здраве и правилното функциониране на тялото. Те са източник на основна енергия и подобряване на усвояване на мастноразтворими витамини. Въпреки това, прекомерният прием на мазнини или консумацията на грешен вид мазнини може да навреди на здравето ни.
Здравословен хранителен план спрямо чудодейните диети
- "onclick =" window.open (this.href, 'win2', 'status = no, toolbar = no, scrollbars = yes, titlebar = no, menubar = no, resizable = yes, width = 640, height = 480, директории = не, местоположение = не '); връщане на false; "rel =" nofollow ">
Трябва да се научите да идентифицирате чудодейните диети
През годините са разработени различни видове диети, дори измислени, за да се постигне бърза загуба на тегло което в много случаи е резултат от търсене на икономически ползи, а не от насърчаване на здравословна и балансирана диета. Тези „Чудо диети“ или „популярни диети“ използвайте разнообразни стратегии и псевдонаучни аргументи за да се убеди в ползите от него.
Как да постигнете успех в хранителен план за управление на теглото
- "onclick =" window.open (this.href, 'win2', 'status = no, toolbar = no, scrollbars = yes, titlebar = no, menubar = no, resizable = yes, width = 640, height = 480, директории = не, местоположение = не '); връщане на false; "rel =" nofollow ">
Управлението на теглото за затлъстели лица изисква план за цял живот
Това е динамичен процес, в който и двете, както пациентът, така и диетологът, си поставят и оценяват периодично целите и те използват различни стратегии, за да ги постигнат. Може да се контролира само чрез промяна през целия живот, начин на живот, което изисква усилия и внимание.
Освен това има и други два ключови фактора в този процес и те са много взаимосвързани: мотивация и психообразование.
Още статии.
- Започнете
- Предишен
- 1
- две
- 3
- Следващия
- Финал
Потърсете в блога
Публикации в блога
Здравословен начин на живот През последните десетилетия използването на термин диета е нараснал по някакъв начин.
Съвети, разработени от отделението по клинично хранене и диети в болницата Ramon y Cajal,.
Вода и здраве водата е най-разпространеният компонент на човешкото тяло, от съществено значение за.
Връзка между дефицита на съня и затлъстяването Сънят е възстановителен процес модулатор.
Основни съвети за 40 седмици на спокойствие Важно е да се предприемат някои основни стъпки.
Сол в диетата и хипертония Различни проучвания показват, че има връзка между.
Условия (и рискове) за адекватно диетично лечение на затлъстяването Знаете ли какви са.
Контролът на теглото за хората със затлъстяване изисква план за цял живот. Това е динамичен процес в.
Трябва да се научите да идентифицирате чудодейните диети През годините те са били разработвани.
Познайте видовете мазнини мазнини е важно да се наслаждавате на добро здраве и от.
Загубата на тегло се поддържа с течение на времето затлъстяване днес е един от основните проблеми на.
Диета, добри навици и запек Ние наричаме запек до трудността при евакуация.
Human Nutrition използва собствени и бисквитки на трети страни, технически и аналитични.
Винаги можете да отхвърлите бисквитките или да ги конфигурирате така, че да ви подхождат Научете повече
ПОЛИТИКА НА БИСКВИТКИТЕ
JOSÉ LUIS PÉREZ MADRID, може да използва бисквитки по време на предоставянето на услуги на уебсайта www.humannutricion.es и навигация в него.
„Бисквитката“ е файл, който се изтегля на вашия компютър или устройство, когато осъществявате достъп до определени уеб страници или приложения. Бисквитките позволяват на уеб страница или приложение, наред с други неща, да съхранява и извлича информация за навиците на сърфиране на потребител на вашия компютър, да съхранява и извлича информацията, която е вмъкната във формулярите за кандидатстване, и в зависимост от информацията, която те съдържат и начинът, по който използвате вашето оборудване, може да се използва за разпознаване на потребителя.
Този уебсайт може да използва собствени и бисквитки на трети страни с цел само да позволи комуникация между оборудването на потребителя и мрежата, което ни позволява да извършваме анализ на използването и измерването на нашия уебсайт, за да подобрим нашите услуги, както и да предоставим стриктно услуга, изрично поискана от потребителя:
- Собствени бисквитки: са тези, които се изпращат до крайното оборудване на потребителя от компютър или домейн, управляван от лицето, отговорно за уебсайта и приложението, и от които се предоставя услугата, поискана от потребителя.
- Бисквитки на трети страни: са тези, които се изпращат до крайното оборудване на потребителя от компютър или домейн, който не се управлява от лицето, отговорно за уебсайта и приложението, а от друго лице, което обработва данните, получени чрез бисквитки.
- Сесийни бисквитки: те са вид бисквитки, предназначени да събират и съхраняват данни, докато потребителят има достъп до уебсайта или приложението.
В допълнение към нашите собствени и сесийни инструменти, инструментите на трети страни, които използваме на уебсайта за получаване и анализ на навигационна информация, са:
Тези инструменти са разработени съответно от Google Inc. и Roger Wilco LLC, те ни предоставят услугата за анализ на аудиторията на уебсайта. Тази компания може да използва тези данни, за да подобри собствените си услуги и да предложи услуги на други компании. Можете да научите за тези други употреби от посочените връзки.
Тези инструменти не получават данни за имената или фамилиите на потребителите или пощенския адрес, от който се свързват. Информацията, която получават, е свързана, например, с броя преглеждания на страниците, времето на посещенията, езика, ключовите думи, социалната мрежа, в която се публикуват нашите новини, града, на който е присвоен адресът. до който имат достъп потребителите, броя на потребителите, които ни посещават, честотата и периодичността на посещенията, времето на посещението, браузъра, който използват, оператора или типа терминал, от който е направено посещението. Можете обаче да научите повече за използването на тези инструменти, като влезете в посочените уебсайтове.
От наша страна тази информация може да се използва за подобряване на уебсайта, откриване на нови нужди и оценка на подобренията, които трябва да се направят, за да се осигури по-добро обслужване на потребителите, които ни посещават.
За да позволите, знаете, блокирате или изтриете бисквитките, инсталирани на вашия компютър, можете да го направите, като конфигурирате опциите на браузъра, инсталирани на вашия компютър.
Например можете да намерите информация за това как да управлявате и защитавате поверителността си в следните браузъри:
- Какво е по-ефективно за отслабване диета или
- Трикове за отслабване Упражнението, което мете мрежите и какво трябва да направите, за да отслабнете и да извадите
- Трикове за отслабване Модното упражнение за отслабване само за няколко минути - Supersport
- Трикове за отслабване Това е най-доброто упражнение за отслабване и качване на мускули и здраве
- Трикове за отслабване Модното упражнение за правене у дома, с което да отслабнете бързо и без много