Имам бебе на 3 месеца, с което кърмим. Бебето е с добро тегло и всичко, но аз. Останах с 9 излишни килограма. По време на бременност съм качила почти 20 кг общо, след раждането и без да правя какъвто и да е вид диета съм загубила 11, но имам тези 9, че няма как. Дадоха ми диета при акушерката и изобщо нищо.
Също това лято имам 1 кръщене (това на моето бебе) и 2 сватби на 2 приятели, и разбира се, не си струвам нищо, което вече имам, и нямам бюджет за нищо ново (проклета криза!).
Имам приятелка, която прави тази диета и се справя много добре, не знам в каква фаза е, но за месец и половина е свалила почти 10 кг, в добро здраве и настроение е и има препоръча ми го.
Бих искал да го направя, но не знам дали, като се откажа от зеленчуци, плодове, бобови растения и т.н. за толкова дълго време, това може да повлияе на бебето ми, защото, разбира се, искам да отслабна, но не и че бебето ми ще има някакъв проблем поради липса на витамини и т.н.
Някой би могъл да ми отговори дали е възможно да спазвате тази диета с „безопасност“ за бебета, докато пият кърма.
Съжалявам за списъка и благодаря много за отговора.
Вашият браузър не може да покаже това видео
Не, това не може да се направи
Същото се случи и с мен, докато не спрях да кърмя, не можех да правя никаква диета.
Трябва да ядете всичко, защото в противен случай няма да имате достатъчно хранителни вещества в млякото, а бебето се нуждае от тях.
Не можете да спазвате диета.
Съжалявам
Благодаря ти.
в 2 да отговори.
Това, което си представях, е, да прекарам лятото, колкото мога с килило на гърба си!