розацея

Диета при розацея: могат ли диетичните модификации да помогнат за нейното управление?

The диета при розацея може да играе спомагателна роля при лечението на розацея. Някои храни и храни могат да играят роля, като действат като „задействащи фактори“, които предизвикват обостряния.

Някои са разпознати от самите пациенти, като пикантни храни или топли напитки.

Но е интересно да прегледате последните библиографии (2017), които преглеждат концепциите и актуализират данните до момента.

Защо се появява розацея?

Розацеята е възпалително кожно заболяване, концентрирано в централната част на лицето. В началните етапи симптомът може да бъде периодично зачервяване. В по-напредналите стадии зачервяването остава и се появяват телеангиектазии (разширени капиляри), папули и пустули (т.е. „пъпки“).

Точната причина е неизвестна, но има различни фактори, които са били постулирани:

  • генетика (просто предположение, тъй като не са открити специфични гени)
  • нарушения на вродения имунитет
  • променени неврологични сигнали (например реакция на топлина)
  • микроорганизми, особено участието на малък кожен акар, наречен Demodex folliculorum (пациентите с розацея имат по-висока концентрация на тези)

Задействания

Много от тях са известни и многократно цитирани от пациентите:

  • високи температури (увеличаване на съдовата дилатация на капилярите)
  • излагане на слънце (чрез три различни механизма)
  • пикантни храни
  • консумация на алкохол
  • интензивни упражнения
  • определени чувства (особено срам или гняв)

Диета с розацея

Това е тема от особен интерес за пациентите с розацея.

Въпреки че липсват повече изследвания по този въпрос, някои проучвания сочат към някои специфични храни:

  • топли напитки, особено горещо кафе (цитирано като спусък от 33% от анкетираните и горещ чай от 30%)
  • алкохол, особено вино (52%) и спиртни напитки (42%)
  • люти подправки, особено съдържащи лют пипер (75%), лют червен пипер (47%) и червен пипер (37%)
  • цинамалдехид: съдържа се в различни несвързани храни, включително домати (30%), цитрусови плодове (22%), канела и шоколад (23%)

Тези задействащи агенти биха действали чрез активиране на клетъчни канали, наречени TRP, което би причинило повишен кръвен поток и вазодилатация, което би довело до симптоми на зачервяване и усещане за парене.

Връзката между червата и кожата

Научните изследвания показват, че е възможна връзка между червата и кожата при пациенти с розацея. В проучване на 50 000 датски пациенти с розацея е имало по-голямо разпространение на храносмилателни заболявания при тези пациенти, отколкото сред общата популация. Тези условия бяха:

  • Инфекция с хеликобактер пилори
  • бактериален свръхрастеж в тънките черва (SIBO)
  • раздразнително черво
  • Цьолиакия
  • язвен колит
  • болест на Крон

Внимание: това не означава, че пациентите с розацея трябва задължително да имат тези патологии, а по-скоро статистически проучвания, които показват, че при пациенти с розацея тези заболявания преобладават повече, отколкото сред общата популация. И затова би било удобно да се изследва тази възможност, ако симптомите на пациента го показват.

Преди всичко е от особен интерес да се изключи наличието на H pylori, тъй като много изследвания показват по-висока честота при пациенти с розацея и подобряване на симптомите на розацея след ликвидирането на тази бактерия.

SIBO също е важен: в проучване е установено, че пациентите с розацея са 13 пъти по-склонни да страдат от това състояние, отколкото тези, които нямат розацея.

Както H pylori, така и SIBO могат да бъдат диагностицирани с неинвазивни техники, включително тестове за урина, фекалии и дишане.

Диета с розацея и специфични хранителни вещества

Понастоящем няма убедителни доказателства, че има специфични хранителни вещества за облекчаване на симптомите на розацея. Има обаче обещаващи резултати от няколко проучвания, разглеждащи ефектите на омега 3 и цинк.

  • Омега 3: са полиненаситени мастни киселини и включват EPA, DHA и ALA, с противовъзпалителни свойства
  • Цинк: важен е за развитието на имунитет и действа като антиоксидант и противовъзпалително средство. Засега няма убедителни резултати

Диета при розацея: заключения

Има няколко задействания, цитирани от пациентите като причиняващи утаяване на обостряния при розацея.

Можем да ги групираме в четири категории:

  • горещо
  • алкохол
  • люти подправки (съдържащи капсаицин)
  • разнообразна група, съдържаща цинамалдехид: домати, цитрусови плодове и шоколад, наред с други

Тази публикация е само информативна, коментирайки последните научни постижения в разбирането на това заболяване. Той има общ, а не особен характер. Чрез този носител не се прави третиране или коментари по конкретни случаи.