Всеки път, когато искате да отслабнете, обем или подобрите тонуса на кожата, препоръчително е да продължите диета. Кавитационното лечение ще помогне за постигането на тези резултати по-бързо. Ако искате да постигнете по-добри резултати, е важно да спазвате подходяща диета. Изборът на диета, съобразена с вашите нужди, не само ще ви помогне да поддържате правилното тегло, но и ще ви помогне да живеете по-здравословно.

кавитация

Кавитацията помага за потискане на излишните мазнини, които първоначално не могат да бъдат елиминирани с диета или упражнения. Когато протича процесът на кавитация, мастните натрупвания се разграждат и мазнините се превръщат в течност. Тази течност се потиска естествено повече, ако се храните и тренирате, не само ще бъде потисната по-бързо, но и ще го направи по-добре. Мазнините се потискат през лимфната система или урината.

Каква диета се препоръчва през цялата кавитация?
Най-важното нещо, което винаги трябва да имате предвид през цялото време, е, че след кавитационна сесия трябва да пиете много вода. Това помага за потискане на мазнините в урината. В допълнение към това се препоръчва хипокалорична диета, която да ви помогне правилно да премахнете мазнините.

Какво е хипокалорична диета?
Нискокалоричната диета е нискокалорична. Точно както упражненията са единственият начин да премахнете излишните килограми. Целта на нискокалоричните режими е да се намали теглото и да се поддържа по-късно.
За да продължите с хипокалорична диета, не е необходимо да имате апетит. Яденето на по-малко калории не е съвсем същото като консумирането на по-малко хранителни стоки. Номерът е да ядете храни, които се чувстват пълноценни и с ниско съдържание на калории.
Най-успешният начин за провеждане на хипокалорична диета е да изберете правилните храни и количествата точно на тях. Ако това не беше достатъчно, тренирайте, ще видите резултатите по-бързо.

Кавитацията протича ли без диета?
Ако сте с идеалното си тегло и се нуждаете само от кавитация, за да премахнете натрупаните мазнини в определени зони, които не могат да бъдат премахнати лесно, можете да постигнете доста добри резултати с кавитация.

Какви хранителни продукти трябва да включва хипокалоричната диета?
Сега ви предлагаме определени ядливи продукти, които трябва да приемате или които трябва да избягвате, когато провеждате хипокалорична диета. Това е само списък с хранителни стоки, които трябва да служат като пример. Не се опитвайте да правите диетата за себе си, специалист трябва да е отговорен, за да ви направи диета според вашите нужди.

  • Включете обезмаслени млечни продукти
  • Намалете солта.
  • По-добре да готвите ястия, отколкото да ги пържите.
  • Вземете между един с пет и 2L вода.
  • Не пропускайте храненията. Правете по пет на ден.
  • Яжте малко бобови растения, само веднъж седмично.
  • Малко масло и само сурово.
  • Да не се пие алкохол.
  • Да няма закуски или сладкиши