Диета с оризови зърна

Това е надеждна популярна диета. Резултатите от него са наистина грандиозни и ние не го казваме, всички, които са го направили в даден момент, го казват.

диета

Това е диета, предназначена да се провежда в продължение на три дни. Много е важно да не пропускате нито едно от показанията за диета, за да бъде ефективно, но въпреки факта, че резултатите от него се виждат бързо, трябва да имаме предвид, че времето на диетата не трябва да се удължава, тъй като това може да повлияе на здравето ни.

Трябва да започнете диетата a Сряда и вземете поне 2 литра дневна вода.

ДИЕТА:

Сряда

  • На сутринта поставете броя на зърната ориз, съответстващ на килограмите, които искате да свалите, в половин чаша вода.
  • Не слагайте повече зърнени храни, отколкото е необходимо, защото тези килограми никога няма да бъдат възстановени.
  • През нощта пийте водата, оставяща оризовите зърна, и след това напълнете чашата.

Четвъртък

  • Сутрин на гладно изпийте цялата вода, оставяйки всички оризови зърна и след това отново напълнете чашата с вода.

Петък

  • Сутрин на гладно изпийте всичко, този път с оризовите зърна.

Много е важно чашата да се държи покрита през целия процес.