След първите 10 дни след операцията се препоръчва следната диета:

абдоминопластика

За здравословно възстановяване се препоръчва балансирана диета, съставена от плодове, зеленчуци, протеини и от време на време брашна.

ИЗБЯГВАЙТЕ КОНСУМАЦИЯТА НА БРАШНО И СЛАДКИ СЛЕД 17:00

Филия пълнозърнест хляб, чаша кафе с нискомаслено мляко, твърдо сварено яйце, чаша неподсладен портокалов сок.

· Порция печено говеждо месо, чаша бульон, чаша неподсладен плодов сок, картофи на пара

Плодова или зеленчукова салата.

Можете да консумирате желаното количество пъпеш през целия ден.

Пълнозърнест тост, чаша кафе с нискомаслено мляко, парче сирене и чаша портокалов сок.

Големи печени пилешки гърди, варени зеленчуци, ориз и чаша плодов сок.

Зелена салата, порция ананас, чаша неподсладен плодов сок.

Можете да консумирате необходимото количество ананас през целия ден.

Кафе, пълнозърнест тост, парче сирене, чаша неподсладен плодов сок.

Чаша бульон, варени зеленчуци, месо на скара, варен картоф, чаша неподсладен плодов сок.

Риба тон в масло, зелена салата

Можете да консумирате желаното количество портокал през целия ден.

· Чаша кафе с мляко, пълнозърнест тост, парче папая.

· Carne Asada, Голяма плодова салата с финско кисело мляко.

Варена риба тон и зеленчуци

Можете да консумирате желаното количество диня през целия ден.

Чаша кафе с мляко, варено яйце, пълнозърнест препечен хляб, портокалов сок без захар.

Пържена риба, зелена салата, порция плодове, неподсладен плодов сок.

Печено пилешко бутче, сервиране на салата.

Можете да консумирате желаното количество пъпеш през целия ден.