диета
The прееклампсия е повишено кръвно налягане причинени от бременност и възниква, защото плацентата генерира вещества, които допринасят за запушването на артериите. Наличието на високо кръвно налягане обаче не означава непременно страдание от прееклампсия, ако имате съмнения, консултирайте се с Вашия лекар и той ще диагностицира дали имате или не това заболяване.

Храненето на здравословна диета може да помогне за предотвратяване на болести. В случай на прееклампсия, съветите са както следва:

  • Пий много вода.
  • Намалете количеството сол в храната, но не го елиминирайте, тъй като бременната жена се нуждае от нея, за да поддържа течности в тялото си.
  • Имайте фибри. Фибрите също помагат за контролиране на напрежението и приемането им през първите месеци на бременността намалява риска от развитие на прееклампсия по-късно. Между храни, съдържащи фибри, изпъкват зърнени култури, бобови растения, плодове и зеленчуци.