The диабет LADA, също известен като диабет 1.5, Това е тип диабет, който обикновено се диагностицира погрешно в началото, тъй като е точно в средата на идентификацията на диабет тип 1 и диабет тип 2, дори често се бърка с последния. За да е по-ясно, Захарният диабет тип LADA се определя като латентен автоимунен диабет при възрастни.

lada

Това, което се случва в телата на хората с диабет LADA, е това имунната система разпознава като нападатели клетките, разположени в панкреаса, които са отговорни за производството на инсулин. [1]

Какво ще намерите тук?

Принципи на диетата LADA за диабет

Важно е всеки пациент с диагноза диабет LADA да посещава редовно специалист, който ще провежда лечението им. Най-общо казано, лекарят ще предпише необходимите лекарства (които на първия етап са същите като тези, дадени за лечение на диабет тип 2), ще състави цялостна и високо организирана диета за покриване на храна за цялата седмица според пълната ви таблица (особено ако имате други състояния, като високо кръвно налягане или наднормено тегло) и ще бъде поръчано придържайте се към рутинна физическа активност за укрепване на резултатите.

Какви храни да ядем

От съществено значение е диетата за човек с диабет да бъде балансирана и разнообразна, за да отговаря на целите за поддържане на контролирани нива на глюкоза в кръвта. Сред храните, които обикновено се включват, са:

  • Зеленчуци: Тиквички или тиквички, маруля, домати, броколи, гъби, спанак и манголд, люти чушки, патладжани
  • Плодове: Ябълки, круши, праскови, пъпеш, портокали и грейпфрути (известни още като грейпфрути), киви, ягоди или ягоди
  • Зеленчуци: Фасул, леща, нахут, сладки картофи и кафяв ориз
  • Постни меса(ниско съдържание на мазнини) и бял, включително риба
  • Пълнозърнести храни и естествени семена
  • Изкуствени или алтернативни подсладители,като стевия и подсладител
  • Млечни продукти:Мляко и кисело мляко с ниско съдържание на мазнини или на растителна основа
  • Напитки: Вода и натурални сокове

Забележка: Открих подробен списък кои храни може да яде човек с диабет и кои да избягва remediosparaladiabetes.org.

Какви храни да избягвате

На този етап трябва да се отбележи, че храните, класифицирани като „разрешени“, са умерени в порциите си, но има и някои съставки, които са напълно изхвърлени от диетата на човек с диабет и са:

  • Пържени храни и масла като цяло
  • Панирани или панирани продукти
  • Бял или обикновен ориз
  • Плодове: Диня, банани или живовляк, ананас (известен още като ананас), грозде и стафиди, смокини
  • Зеленчуци: Цвекло и скуош или тиква (те са много сладки)
  • Свинско или свинско, колбаси(студени разфасовки и производни)
  • Бяло брашно и продукти, съдържащи ги, като хляб и сладкиши
  • Подсладители:Захар във всичките й разновидности и мед
  • Млечни продукти: Масла и масла, кремове, млека и сирена като цяло поради високото си съдържание на мазнини
  • Напитки: Безалкохолни напитки, индустриални сокове и алкохол

Предпазни мерки и съвети, които да се вземат предвид при диетата LADA за диабет

От съществено значение е да се разбере, че макар тази статия да дава панорамен поглед върху това, което човек с диабет трябва да погълне, не се препоръчва вземането на решения за това без медицинска консултация. Не трябва да се забравя, че клиничната история на всеки пациент е уникална и трябва да се лекува по този начин.

От друга страна, също е важно да се има предвид, че макар диабетът да е болест, която днес има контрол и лечение, отговорността и волята на пациента са решаващи при регулирането на консумацията на захар и това, въпреки че обикновено има храни, които могат да се ядат като „Ежемесечно разрешено“, никога не трябва да се злоупотребява, за да не доведе до опасно спадане на гликемичните стойности. Ако това се случи, може да доведе до заболяване, свързано с диабет, като тежки усложнения в оздравителните процеси (което предотвратява извършването на операции например) и трайна слепота, наред с други.