МАДРИД, 17 септември. (EUROPA PRESS) -

диета

Някои ключови съставки в диета, предназначена за предотвратяване на хипертония, могат да предпазят от камъни в бъбреците, според проучване от Харвардското медицинско училище в Бостън (САЩ), публикувано в списанието „Clinical Journal of the American Society Nephrology“ (CJASN). Резултатите предполагат как обезмаслените млечни продукти или зеленчуци могат да имат мощни свойства за борба с камъни в бъбреците.

Диета с високо съдържание на плодове, зеленчуци, ядки, бобови растения, млечни продукти, пълнозърнести храни и ниско съдържание на сладки напитки и червено и преработено месо понижава нивата на кръвното налягане. Сега изследователите показват, че тази диета също намалява риска от развитие на камъни в бъбреците.

Изследователите са изследвали 24-часови проби от урина от 3426 индивида с и без анамнеза за бъбречни камъни в Проучване на здравните специалисти (HPFS) и в проучвания I и II, проведени при медицински сестри. Участниците в проучването също бяха част от предишно по-голямо проучване, в което изследователите показаха, че този начин на хранене е свързан с по-малък риск от образуване на камъни в бъбреците.

Хората, които са спазвали този тип диета, отделят повече урина, отколкото хората, които не спазват диетата, въпреки сходния прием на течности. Изследователите предполагат, че по-големите обеми урина поне отчасти са резултат от по-високото съдържание на вода в диетичните храни.

Освен това урината на тези, които са спазвали тази антихипертензивна диета, съдържа по-висока концентрация на цитрат, важен инхибитор на калциевите камъни, в сравнение с урината от други тестове. Изследването също така показва, че може да има други инхибитори на бъбречните камъни, които все още не са идентифицирани в млечните продукти и зеленчуците.

Според Ерик Тейлър, ръководител на изследването, данните предполагат, че тази по-здравословна диета може да бъде важна за предотвратяване на повторното появяване на камъни в бъбреците при тези, които са ги страдали. „Ние вярваме, че нашите резултати дават основания за провеждане на проучване за ефекта от тази диета върху рецидивите на камъни в бъбреците“, заключава изследователят.