От: Дания Декле

отслабване диета

Нека бъдем честни, всички мразим да спазваме диети, които премахват заблуждаващата и вкусна храна и въпреки че умираме от красива фигура, храненето е голяма слабост, която имаме и не можем да избегнем.

Добрата новина е, че има няколко трика, които помагат за изгарянето на натрупаните мазнини и поддържането на фигурата, която искаме.

Сред тях е консумацията на смес на основата на мед и канела, която помага за лесното отслабване.

Канелата има термогенни свойства, които спомагат за изгарянето на мазнини, понижават нивата на кръвната захар и нивото на инсулина, което я прави полезна за отслабване.

Докато медът може да се бори с проблемите със запек и да ускори метаболизма, помагайки на тялото ни да изгаря мазнините по-бързо.

Приготвянето на тази смес е просто:

Сварете 250 мл. вода, когато забележите, че мехурчетата добавете супена лъжица канела. Оставете сместа да се охлади и накрая добавете две чаени лъжички мед.

Медът трябва да се добавя, когато водата е топла, тъй като топлината може да унищожи всички нейни хранителни вещества.

Наслаждавайте се на тази напитка в продължение на 15 дни, за да забележите промените в тялото си.

С това лекарство няма да се налага да се лишавате от гастрономически изкушения, просто не забравяйте да ядете умерено, да пиете много вода и да правите някаква физическа активност три пъти седмично. Тялото ви ще ви благодари!