Диетата на основата на киви е специално разработена за тези, които трябва да отслабнат и са фенове на този освежаващ и здравословен плод.
Кивито е силно диуретичен плод и богат на разтворими фибри. Калоричният му прием е нисък, приблизително 54,4 калории на 100 гр. на плодове.
В диетата на основата на киви се препоръчва да се пие колкото се може повече вода и да се подслаждат инфузиите с малко подсладител.
Менюто, което е описано по-долу, трябва да се повтаря през 4-те дни, в които планът продължава:
Закуска: 1 нискомаслено кисело мляко и 1 киви.
В средата на сутринта: 1 инфузия по ваш избор и 1 киви.
Обяд: 1 чаша лек бульон и киви. Можете да изядете количеството киви, което искате.
В средата на следобеда: 1 чаша смути от киви, направено от леки елементи.
Снек: 1 инфузия и 1 порция лек желатин, смесен с 1 киви.
Вечеря: 1 чаша лек бульон и киви. Можете да изядете количеството киви, което искате.
След вечеря: 1 чаша чай от лайка или болдо.
- Основата на диетата са овесените трици (пресен овесен овес), които се продават навсякъде
- СЗО препоръчва диета само на базата на Плодове на Арагон Ерадо де Арагон
- 21-дневната диета на Pione Sisto само с плодове защо може да е опасно да се спазва
- Джорджия Гибс, моделът, който сложи край на акнето с диета и китайски вливания
- Тя се подложи на оцетна диета и беше намерена мъртва в стаята си