Писане на „MS“- Хипотиреоидизмът е ендокринно заболяване, характеризиращо се с недостатъчно производство на тиреоидни хормони (ниски хормони). В 99% от случаите се причинява от първична патология на щитовидната жлеза; Възможно е обаче да има и други причини, поради което пациентът винаги трябва да бъде преглеждан от специалист по ендокринология.

допринесе

„Основните симптоми, които пациентите с хипотиреоидизъм имат, са умора, сънливост през деня, настинка, запек, суха кожа, загуба на памет, промени в менструалния цикъл, подуване на клепачите. Трябва да се отбележи обаче, че през повечето време симптомите се проявяват много леко или дори някои пациенти са асимптоматични ".

Д-р Сусана Монерео, директор на отдела за ендокринология и хранене Vithas Internacional de Madrid.

Популярно е мнението, че хората с хипотиреоидизъм могат да наддават на тегло, но както посочва специалистът, „само в случаите на нелекуван тежък хипотиреоидизъм могат да настъпят значителни промени поради натрупването на течности“. Това състояние постепенно ще се нормализира след започване или коригиране на лечението.

Как трябва да се храни човек с хипотиреоидизъм?

Въпреки че, както посочва д-р Монерео, това заболяване никога не се лекува само с диета, спазването на определени насоки може да допринесе за по-добър контрол и управление, но лекарствата, предписани от медицински специалист, никога няма да бъдат заместени.

„Диетата като цяло трябва да е богата на йод, тоест да осигурява минимум 150 микрограма на ден, за което е необходимо да се включат в менюто храни, богати на този микроминерал, и да се избягват тези, които ограничават неговото усвояване или включване до щитовидната жлеза, така наречените goitrogens, или тези, които улесняват нейното елиминиране с урината, като соя или нейните производни. Препоръчително е да приемате йодирана сол като такава, която може да се намери във всеки супермаркет или хранителен магазин ".

Д-р Сусана Монерео, директор на отдела за ендокринология и хранене Vithas Internacional de Madrid.

В допълнение, специалистът на Vithas Internacional съветва да се консумират всякакви видове риба: бяла, синя и черупчести, а също и риба от консерва, например риба тон, сардини, кокюли, тъй като те също са отличен източник на йод. "Идеалното би било да ги консумираме 4 пъти седмично." По отношение на останалите храни той посочва, че няма конкретни забрани, но препоръчва, въпреки че те са богати на йод, не трябва да се злоупотребява, за да се избегнат излишните калории и да се напълнеят.

Фармакотерапия

Д-р Monereo подчертава значението на фармакологичното лечение.

„Хипотиреоидизмът е заболяване и като такова трябва да се лекува със съответните лекарства, в този случай тиреоидни хормони в дозата, препоръчана от лекаря, като е ясно, че те трябва да се приемат всеки ден и да не се спира лечението, освен ако не е указано от специалиста . Това заболяване никога не се лекува само с диета ”.

Д-р Сусана Монерео, директор на отдела за ендокринология и хранене Vithas Internacional de Madrid.

Абсорбцията на хормони може да бъде нарушена, ако тя е свързана с храната, особено ако съдържа калций, желязо или соя. Ето защо винаги се препоръчва приемането на лекарството да се разделя за половин час. "Най-доброто нещо е да вземете хапчето, когато станете и след това да закусите 30 минути по-късно".

Оставете отговор Отказ на отговор

За съжаление трябва да влезете, за да публикувате коментар.