Австралийската актриса Ребел Уилсън е свалила 25 килограма благодарение на диета, която е правила в контекста на карантина и коронавирус.

„Упражнявах много, но беше трудно с ограниченията, дължащи се на коронавируса“, съобщи актрисата Австралия Rebel Wilson. Въпреки това той успя да свали 25 килограма с диета, което в действителност би било по-скоро нагласа преди живота.

rebel

По отношение на трудния и не особено обнадеждаващ контекст, в който живеем, той изрази: „Знам, че някои дни са разочароващи и адски, те карат да искаш да се откажеш, липсата на напредък ти пречи, но добри неща ще дойдат при теб“.

В рамките на програмата Изгрев (Австралийска телевизия) Бунтовникът намекна, че това е доста сложно постижение, защото може да излезе само в парка, за да лежи на пода и да прави коремни преси. Както и да е, той имаше сътрудничеството на eЛичен треньор Гунар Питърсън.

Актрисата използва своите социални мрежи, за да изпрати мотивиращо послание към своите повече от седем милиона последователи. „Дори да се наложи да се влачите към целите си, продължете, защото ще си заслужава. Опитайте се да се напъвате всеки ден по малко ".

Той се осмели да попита какви са целите тази година. „Ще бъда честен с вас: моята мисия„ Година на здравето “се опитвам да достигна 75 кг и доколкото минава кариерата, се опитвам да пусна един от филмите си в продукция преди края на годината! И двете неща изискват ежедневни усилия и има постоянни неуспехи, но аз работя усилено. ".

В друго интервю, което той даде на The Sun, Rebel обясни: „Навърших 40 години през март и мислех, че това трябва да бъде годината, за да се съсредоточа върху здравето си. Не че искате просто да отслабнете и да постигнете цел. Нещо повече, става дума за психическо справяне с причините, поради които преяждах ".

Опитвате се да се съсредоточите върху психичното си здраве и физическата си работа. "Правейки много лични тренировки, и от хранителна страна, което е страхотно. Трябва да напиша книга по някое време, защото хората изглежда се интересуват ".

ИЗТОЧНИК: СЛЪНЦЕТО/СЛЪНЦЕТО

Слушайте La 100 през целия ден Натисни тук

Ако искате да слушате радио Митра Натисни тук