Актрисата призна своята тайна, че има такава изрядна фигура на 46: „Диетата на Тако“, която се състои от закуска, обяд и вечеря в продължение на 30 последователни дни.

анистън

Попитан от репортер от Yahoo! Храна за това дали се интересува от такава диета, Дженифър Анистън призна: „Вече поръчах книгата в Amazon“, отговори тя.

Книгата, за която говори съпругата на Джъстин Теру, е написана от трима самоназовали се „учени тако” от Остин, Тексас, където е продадена за хиляди екземпляри и дори е изчерпана.

Една от тайните, които тези три „учени тако“ разкриват, е „да ставате сутрин с вълнението да знаете, че денят ви ще започне с вкусни тако за закуска“, обясняват те.

Диетата се нарича The Taco Cleanse и е създадена от Уес Алисън, Стефани Богданич и Джесика Морис, които написаха книга, която съдържа 75 вегански рецепти за бурито, които да ядете за закуска, обяд и вечеря.

Въпреки че диетата не обещава бързо отслабване, тя гарантира, че токсините ще бъдат елиминирани, в допълнение към насърчаване на емоционалното здраве.

„Това е диета, която се адаптира към всеки тип живот и противоречи на редовните диети като„ Master Cleanse “, която ви оставя гладни през целия ден“, казва един от създателите му, като същевременно гарантира, че други фактори като сън или чакри ще се подобрят.