Диетата, която всички коментират по време на
Кардиологът Артър Агатстън призова пациентите си да отслабнат заради сърцето си, но диетите бяха или твърде трудни, или твърде тежки, за да се следват. Някои дори бяха опасни. Явно никой не е могъл да се придържа към диетите с ниско съдържание на мазнини дълго. А диетата е безполезна, ако човек не може да я спазва. Затова Агатстън изобретил собствената си диета. Диетата на South Beach не е сложна и не изисква да гладувате. Ще се насладите на нормални порции месо, птици и риба. Ще се насладите и на яйца, сирене, ядки и зеленчуци. Закуските (леки закуски, закуски) също са от значение за тази диета. Ще се научите да избягвате лошите въглехидрати като бяло брашно, бяла захар и печени картофи. Най-хубавото е, че докато отслабвате, първо ще загубите упоритите коремни мазнини! Диетата на д-р Агатстън води до постоянно шокиращи резултати (загуба от 8 до 13 килограма през първите 2 седмици!) И създава сензация в медиите в Южна Флорида. Сега и вие можете да се присъедините към редиците на страхотните цифри благодарение на диетата South Beach.