Има много храни и напитки, на които са посветени дори цели диети. Но те не винаги са наистина значими и ви помагат да отслабнете. Често пъти тези съмнителни диети също могат да застрашат вашето здраве, дори ако изглежда спестявате много калории.

Диетата с водка също се присъединява към тази категория диети, която уж се притеснява от много звезди по пътя й към идеалното тегло. Обаче негативните страни често се игнорират.

Особено на червения килим фигурата трябва да е добре. За да се постигне това бързо, много методи са правилни, което често донесе привидно бързи резултати, но те също сериозно увреждат здравето.

Но диетата с водка не е проблем само от Холивуд. Още в стария URS тази форма на отслабване беше широко разпространена и се казва, че тя е стопила Kilos. Но какво наистина носи диетата с водка?

Как трябва да работи диетата с водка

Има много забранени храни, но всички най-малко позволени на диетата с водка. По-специално, водката и водата са разрешени, които трябва да осигуряват малко или никакви калории.

Салатата също е разрешена в почти всички нейни варианти и съмнителната водка "удоволствие". Тъй като дресингът се приготвя и с тежката напитка.

Това означава, че през деня се консумират по-малко калории, отколкото тялото се нуждае. Поради отрицателен енергиен баланс, килограмите трябва да паднат. Следващата таблица показва хранителните стойности, които водката осигурява през деня:

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТ ЗА 100 ML ВОДКА
Калории 900 kJ
215 ккал
Въглехидрати/Протеини/Мазнини 0 g
Съдържание на алкохол 35гр

Абсолютно съмнителен и опасен

диетата
Таблицата показва тази водка не осигурява мазнини, въглехидрати и протеини за тялото, само калории и високо алкохолно съдържание. И това е същността на въпроса, така че водката изобщо не е диета.

Тъй като алкохолът като водката има отрицателен ефект върху тялото. От една страна доставят се безполезни калории, от друга страна изгарянето на мазнини явно забавя. В допълнение, водката като силно устойчива напитка може да ви направи зависими.

Намаляването на калориите също забавя целия ви метаболизъм. Така след диетата с водка започва известният йо-йо ефект и първоначалният, но съмнителен успех в крайна сметка става племенница.