Хранителни съвети

навършва

Публикувано от: Марта Рей 28.11.2019

Марта Рей

Последна публикация от Марта Рей (виж всички)

  • Как да отслабнем натрупаните килограми по Коледа? - 01/08/2021
  • Искате ли да отслабнете натрупаните килограми по Коледа по здравословен начин? - 01/08/2021
  • По какво диетичните храни се различават от леките? - 01/08/2021

Измина месец от пускането на диета Alternate Days, с която можете да свалите между 16 и 23 килограма за четири месеца.

Тъй като диетата Alternate Days беше публикувана за първи път, вече е получил повече от 47 000 посещения и повече от 100 изтегляния през миналата седмица и става една от най-спазваните диети тази пролет. Смеете ли и вие да го направите?

Диета за алтернативни дни, това не е проста система за отслабване, По-скоро тя има за цел да ни помогне да променим нашите дори емоционални навици, които често ни карат да се приютим от нашите проблеми в неадекватна диета, за да ви научи за предотвратяване на заболявания благодарение на здравословна диета и дори добър емоционален баланс което ви позволява да подобрите начина си на живот, осигурявайки ви по-добро качество на живот в продължение на повече години.

Той не е фокусиран само върху помогнете на хората в нужда да отслабнат, но също така се опитва да бъде помощ за хора, които дори да са на тегло, искат възприемете по-здравословни навици на живот.

Алтернативната дневна диета се основава на три основни стълба:

  • Здраве
  • Храненето
  • Емоциите

За приготвянето му най-новите тенденции и изследвания за обновяване и актуализиране на настоящата хранителна парадигма.

Също така, благодарение на факта, че е проектиран за да можем да го адаптираме към нашия ритъм на социален живот, можем да поддържаме диетата, дори да излизаме да ядем през уикендите, това е един от ключовете за успеха, тъй като помага на хората, които го правят, да не се отказват и да продължат с нея, докато достигнат препоръчаното тегло.

Диетата за алтернативни дни използва най-доброто от всяка диета, включително най-новите изследвания в областта на храненето и спорта и се възползва от най-новите тенденции и доказателства, че диетите, базирани на добавяне и изваждане на калории, не са ефективни или здравословни.

Можеш изтеглете безплатно менютата за първата седмица и опитайте, без да харчите нищо ... по този начин ще видите дали работи за вас или не, без да сте похарчили нито едно евро, а след това, ако видите, че работи за вас, изтеглете пълната диета за фантастичната цена на 10 евро.