Пространства от имена

Действия на страницата

Диететика. Това е науката, която изучава хранителните режими в здравето или при болести (диетична терапия), според знанията за физиологията на храненето в първия случай и за физиопатологията на въпросното разстройство във втория. Хигиенно изследване на храната, което позволява да се установи по научен начин хранителната дажба или диета, подходяща за дадено лице, в съответствие с неговата работа или здравословно състояние.

ecured

Обобщение

Източна диетология

Макробиотиците са диета, родена в Япония от Джордж Осава, която се опитва да постигне баланс между Ин и Ян в тялото, като същевременно не въвежда токсични вещества в тялото, като по този начин се постига перфектен баланс не само на телесно ниво, но и на ментално и емоционално ниво.

Храната и нейното влияние върху човешките емоции и поведение. Обикновено човешките същества не се притесняват прекалено много с това, което ядат, може би поради мързел, много пъти ядат нещо, без да се замислят какво всъщност ядем и неговите ефекти върху тялото.

Чрез внимателно четене на съставките, съдържащи се в продуктите, считани за първични в диетата, можете да осъзнаете, че това, което ядете, е преминало през няколко процеса, поради което най-подходящата дума да го определите не е храна.

Повечето от тези съставки са токсични или поне вредни за здравето, а също и за психическото и емоционалното равновесие.

Ефективната алтернатива да може да се развива физически, емоционално и психически (също разбира се духовно) задължително включва естествена и балансирана диета.

Традиционната китайска медицина има система от философия, основана на закона на петте елемента, които въпреки че за древните гърци и индусите са били: земя, вода, огън, въздух и етер; за ориенталците като цяло и дори днес те са: вода, дърво, огън, земя и метал. Този закон на петте елемента обяснява циклите и модификациите, които енергията следва при нейното разширяване и свиване, от своя страна всеки елемент е свързан с орган и вътрешности на човешкото тяло, а също и с преобладаваща емоция за всеки елемент и орган, с цвят, вкус, сезон, вид храна и др.

Това е така, че ако е възможно да се поддържа баланс между всички вкусове, които отговарят на енергията, която храни всеки орган и вътрешностите, има и баланс във физическото, емоционалното, умственото и духовното царство, като по този начин енергията, която циркулира през акупунктурните меридиани на тялото (които са истински магистрали на енергията), е по-чиста, по-чиста и по-течна. По този начин имате по-малко "задръствания" и следователно по-малко болести. Диетата, която най-добре отговаря на тази философия, е макробиотичната диета.

Джордж Ошава

Ошава си направи труда да се възстанови и да удължи стар начин на живот и храна, който освен че спасява живота си, спестява и много други.

Макробиотиците са под формата на достъпно и ефективно самоуправление на здравето, тъй като се основават на разбирането на природните закони, прилагани към диетата.

Трябва да можете да ядете всичко, но не при никакви обстоятелства. Храната е същността на живота и се трансформира в кръв и клетки. Емоциите и диетата формират близки отношения, понякога порочни и от които не е лесно да се измъкнем: сладкиши, млечни продукти, какао, кафе, яйца и излишъци като цяло.

Диета и природни закони

Основните закони в природата са:

  1. тежката, която загрява, свива, втвърдява, събира, центростремителна.
  2. това, което се издига, разширява, охлажда, се нуждае от топлина, която на физическо ниво е да напълнее, да натрупа течност и да омекоти, деформира, разрежда кръвта.

Първият тип създава състезателни, висцерални и егоцентрични герои. Втората увеличава духовността чрез повишаване на енергията, както и увеличаване на интелекта.

Тези два вида храни се дефинират в състава си от минералните соли: натриево-калиевата в първия случай и калиевата К във втория, които са най-разпространените соли и тези, които имат най-голямо противопоставяне помежду си и следователно тези, които извършват работата по регулиране на PH, т.е. течностите, без да подценяват другите храни.

Хармонията в тялото и в живота до голяма степен зависи от правилния баланс на тях.

Целите са:

  • устойчивост на умора и неблагоприятни атмосферни условия
  • добрата почивка е в състояние да намали часовете на сън, без да намалява почивката
  • добра памет, хумор и апетит без лакомия и похот.
  • добро представяне и привързаност и просперитет както етични, така и материални.

Макробиотиците възстановяват ритъма на природата и нейната хармония в човешкото същество, не само чрез възстановяване на ритъма на сезоните, но и на биологично ниво с инстинктивна и интуитивна предпазливост, която днес би избегнала много бременности при младите хора и много СПИН и насилие, (Хормоните, добавени към храната, която ядем, ни карат да съзряваме по-бързо и да остаряваме по-рано: пременопауза и рак в репродуктивната система). Без да престава да поставя под въпрос образованието, получено за сексуалността, етиката и привързаността и еротизма.

Днес трябва да различаваме макробиотиците със собственото му име, тъй като те трябва да бъдат отделени от останалите. По-рано нямаше толкова много възможности за излизане от този ритъм, защото той бе белязан от природата и неговите ритми, поради тази причина, поне за по-голямата част. Други си тръгнаха, когато искаха да спрат да бъдат хора по психически и емоционални причини, за да се превърнат в материалистични тирани и мистични измамници, и лицемери, които се защитаваха взаимно, и малко по малко разпространиха своя модел, основан на налагане, което няма нищо общо с това. нищо с култура и прогрес, богатство, щастие равнодушно.

Като казахме това, можем да заключим, че макробиотиката е диета, която подобрява качествата на човешкото същество все повече и по-добре, не само за облекчаване и подобряване и излекуване на болестта, нещо, което малко хора се осмеляват да направят поради страхове, догми, норми, табута социално-икономически-културни. Придаване на човешкото същество на неговите присъщи качества на здравия разум, интуиция, инстинкт и т.н.

Тези закони са били за хората толкова характерни за себе си, че са се превърнали в нещо достъпно и просто, предадено в културно отношение чрез семейството, особено по женската линия, която е установила матриархална сила освен мъжката патриархалност, тъй като жените винаги са се справяли с най-важните и от съществено значение: даване на живот и готвене, без да се намаляват други видове дейности и/или качества.

Тя се основава на баланса на петте елемента на природата, които образуват така наречения Пентакъл на ковените, който ви позволявам да ви кажа, че е било монтаж да отнеме от здравите и спокойни хора тяхната сила и мъдрост и да изтрие традициите, които ни свързват с земята и нейните енергии, давайки ни робство и невежество в замяна, понякога.

Всеки елемент е свързан със сезон от годината, посоки, вкусове, чифт вътрешности (една куха с една компактна), цветове, посоки, части на тялото, цветове, климат, емоции и т.н. Китайска традиционна медицина. Посочвайки по този начин:

  • КОЙ: биологични характеристики, нужди: работа, болест.
  • КАК: готвено и приготвено.
  • КОЛКО: пропорции и количества.
  • КЪДЕ: климат и географска ширина
  • КОГА: сезон на годината
  • КАКВО: вид и качество на храната (цвят, форма, вкус, вид растеж: въздушен или подземен)
  • ДЪВКАЩЕ И САЛИВА.
  • КАКВО ЯДЕМ ОТРАЖАВА НИ. Да вземем много очевиден пример: алкохол.

Една и съща храна се превръща в лекарство и нещо извън понятието медицина, тъй като тя подобрява, укрепва и расте. Същият човек става свой собствен лекар, контролира и предотвратява ситуациите, така че да не стигат до крайности, и насърчава вродените нагласи към човешкото същество: учене, сексуалност, здраве, етика, съпротива. ВСИЧКО В ЕДНО И НА ЕДНАТА ЦЕНА. Недоволството и грешките, с които живеем днес, не са решени, както живеем днес, тъй като това е постоянно повтаряне на същата грешка. Живеем бързо и страдаме с малко осъзнаване за това и без компенсация или достатъчна почивка, потопени в обезболяваща инерция, която осигурява същата система, очевидно: губим центъра си, умираме млади и се разболяваме сериозно.

Това трябва да се промени, но с интелигентност и приемственост, които осигуряват стабилност и стабилност, постижими цели и постигане на край по гъвкав начин, а не с експлозивни ритми, които създават отхвърляне и нестабилност и след това изчезват веднага, вдигайки повече шум от всичко възстановете ОБЩОТО СЪЗДАНИЕ, най-рядко срещаното от сетивата.

Диетични вариации

Днес диетата се е променила много и това не е лошо само по себе си, но тъй като сме по-мързеливи, суеверни, болни, нецентрични, луди, апатични, страхливи и грозни, а смъртността отново расте и дегенеративните заболявания се появяват дори при децата.

  • бобовото растение е оставено като протеин.
  • пълнозърнеста зърнена култура е елиминирана.
  • повишени пестициди и хормони в храната.
  • злоупотреба с брашна и измити с киселина зърнени храни.
  • плодове и зеленчуци извън мястото на произход и сезона.
  • излишъци в някои храни: животински протеин = агресивен недиалогичен характер.
  • заседнал начин на живот