Ние събираме целия опит на потребителите относно диетите. Можете да коментирате и да поискате съвет. Споделете вашите съмнения и получете полезен съвет.

диетичен

Започнах през юли със 73 кг. Отидох при диетолога, за да ме води в диетата си, тъй като винаги се занимавах с физическа активност, но забелязах, че нещо ми пречи да отслабна. Научих се да се храня съзнателно, да подбирам храни, да разделям порциите и времето. Започнах да губя между 2,5 и 3 кг. На месец. През месец септември той вече беше свалил 10 кг. Сега съм на етап поддръжка с контроли на всеки 3 и 6 месеца. Празниците свършиха и не се притеснявах да ям нещо забранено, тъй като диетологът ми даде съвети да прекарам възможно най-добре, докато все още споделям със семейството си. Вече съм през месец януари и тежа 60 кг. Промени начина, по който се виждам и ценя себе си!

За една седмица успях да сваля 3 килограма. Само с диета Всеки ден 2 литра вода. закуска без захар или въглехидрати . има кисело мляко с ленени семена . Много зеленчуци и плодове. 3 пъти седмично имах запарка от портокал и киви. И така успях да сваля 3 килограма. Имам само 5 килограма за сваляне. Силно се препоръчва да го придружавате с функционална гимнастика.

От началото на юношеството си претърпях увеличение на тялото, поради стрес и безпокойство. Ами от моите 17 години започнах да търся информация и да се обръщам към специализирани центрове, за да ми помогнат да се справя с този проблем, физическото ми състояние не беше толкова лошо, просто бях малко наднормено тегло. Започнах строга диета в продължение на 6 месеца и истината е, че резултатите бяха невероятни и то без да се налага напълно да спирам хранителните си навици. Днес мога да кажа, че съм доволен от себе си и физиката си. Но винаги с мотото "Никога не трябва да се променяте за никого, нито за това, което другите ще кажат. Правете го само ако вие, само ако имате нужда от промяна в живота си" Бях напълно щастлив, не се тревожех много за физиката си, но тогава, когато започнах колеж, забелязах, че размерите, които използвах, ставаха все по-малки и по-малки. Ходихме да пазаруваме с приятели от колежа и когато дойде време да пробвам дрехите ми, те вече не се побираха! Тогава за последните и за себе си реших да започна лечението, строга диета, която ми помогна да имам здравословно и здравословно тегло.

Здравейте, представям се, аз съм Соня и съм била майка 2 пъти и никога не съм се хранила добре или не съм правила физически упражнения, че с бременността съм качила няколко килограма и въпреки че все още не се грижа за себе си, тъй като съм майка, която пренебрегвате себе си малко и не ви интересува толкова външен опит, вие сте по-фокусирани върху домакинската работа и децата си, отколкото върху грижата за себе си и чувството за добро. Един ден се събудих и видях реклама от мой приятел, който също беше майка и беше наддал, и видях, че е както преди или по-добре, там разбрах, че трябва да се преоблека. Позволете ми да обясня как го получавах и дори не съм мислил за това, тъй като това не е строга диета и има програма от рецепти, които са много добри, истината е, че не знаех, че здравословната храна може да бъде такава добре, насърчавам ви да ме попитате и ще ви информирам, можете да го направите и вие

Отлично планиране на плана за хранене и много добро проследяване Адвокатът винаги е предразположен да ме придружава във възходи и падения, които имах с плана и по този начин да постигам това от ден на ден съм по-близо до целта Грижата в клиниката от всички, които са част от нея, са отлични

Среща с диетолог за лечение на хранителния план, теглото и храненето. Добро внимание и отговорност. Мястото създава добра атмосфера и те препоръчват други професионалисти на същото място. Сериозни реакции и продължително лечение със седмично проследяване. Цени според качеството на всяко лечение.

С д-р Калас започнах кетогенната диета, той ми помагаше при проследяването и измерванията и въпреки че понякога това ми струва поради проблема с промяната на диетата, постигам невероятни резултати. Това, което горещо препоръчвам, е необходима промяна в живота. Д-р знае много и винаги е внимателен към иновациите

Отлично ви слуша, обяснява и се грижи за вас като пациент. Лечението с диета разговаря с пациентите и се адаптира към тяхното време и вкус. Обичах начина му на управление на консултацията и поръчване на храна. Взимам пълен анализ на метаболизма и много добро впечатление, за да препоръчам и да се върна

Препоръчвам д-р Калас. Надявам се да се подобрявам всеки ден и да не губя усилията си. Дано не изпусне целта от поглед. Надяваме се, че това ще бъде пълна промяна за мен и за моята среда. Здрав ум в здраво тяло. Дълго време в консултация. Много добре ви е, че те не отделят само десет или петнадесет минути за вас. Много приятелски настроени секретари