Какви препоръки облекчават дискомфорта при поглъщане на храна, когато има езофагит и сухота в устата? Мария Гонсалес (Оренсе)
Когато хората страдат от проблем, който затруднява редовното хранене през устата като сухота в устата или езофагит, необходимо е да се включи модифицирана стратегия за хранене. Продължителното излагане на стените на хранопровода на стомашна киселина може да причини езофагит (възпаление на хранопровода), ерозии, язви и белези и дори да доведе до дисфагия (затруднено преглъщане на храна).
Симптомите на езофагит и гастроезофагеален рефлукс могат да нарушат способността да се храните правилно и да пречат на съня, работата, социалните събития и цялостното качество на живот. Промяната в диетата трябва да отчита специфичния симптом и хранителния статус на човека.
Възможно е да възникнат важни ситуации, при които не е възможно да се яде и поддържа хранително-енергийното състояние на човека и са необходими течни хранителни добавки, но оптималното е първо да се поддържа и доколкото е възможно, консумацията на обичайни храни.
Някои хранителни показания, които подобряват приема на храна при тези нарушения:
- Яденето на меки и влажни храни, богати на кремове.
- Хранене на хранителни плътни порции с малък обем.
- Избягвайте кисели и много пикантни храни, когато има възпаление (пипер, пикантно, къри и др.).
- Вземете храна при топли температури и опитайте студени храни (според толерантността те могат да имат успокояващ ефект).
- Избягвайте големи и богати на мазнини ястия.
- Избягвайте сухи, груби или груби храни.
- Избягвайте да ядете между 3 и 4 часа преди лягане.
- Адекватен прием на течности.
- Избягвайте да консумирате цитрусови плодове, кофеин, кисели подправки или превръзки (оцет, джинджифил,) пикантни храни и доматени сосове.
- Оценете специфични добавки, за да избегнете недостатъци (някои витамини и минерали са засегнати от хипо-абсорбция).
- Избягвайте алкохолните напитки и тютюна.
- Поддържайте правилна хигиена на устната кухина (почистване и често изплакване на устата)
- Повдигнете главата на леглото около 15-20 cm. (Намалява вероятността за нощен рефлукс).
- Избягвайте резки и чести движения на багажника напред.
- Спазвайте указанията за лекарства, предписани от Вашия лекар.
- Диетичен прием на общ протеин, животински и растителни и риск от смъртност от всички
- Прием на хранителни мазнини и риск от рак на яйчниците - Finut - Fundación Iberoamericana de
- Акне и хранене - Диета и хранене блог
- Диетична намеса върху чревната микробиота (втора част) - DNS del Sur
- Билкари и гилдия по диететика