Китай винаги ни изненадва със своите ястия, пълни с вкусове, форми, текстури и цветове, той е една от най-популярните гастрономии в света и с най-голям фанатизъм, като е ориентир при приготвянето на много рецепти.
Както във всички страни, салатите присъстват в ежедневната диета на всеки регион, Китай не прави изключение, използването на основните му съставки заедно с някои зеленчуци води до ефектна салата.
С някои прости съставки, които можем да намерим във всеки магазин за храни, можете да приготвите тази проста салата в китайски стил, елате и открийте вкусовете на тази хилядолетна страна и гответе.
Салата от леща и краставици, балансиран вкус
Съставки
- 6 листа маруля ромен
- 150 грама варена оризова юфка
- 2 филийки шунка от Йорк, нарязани на кубчета
- ¼ чаша варено цвекло, нарязано на жулиен
- 2 варени моркова, жулиен
За соса:
- 100 милилитра студена преварена вода
- 4 супени лъжици бяла захар
- 4 супени лъжици оризов оцет
- 1 щипка ажиномото (китайска сол)
- 1 супена лъжица царевично масло
- 1 супена лъжица майонеза
подготовка:
В купа за салата добавете марулята, нарязана с моркова, цвеклото, шунката, оризовите юфка и разбъркайте добре, докато съставките се интегрират добре. В купа добавете водата, захарта, разбъркайте, докато се разтвори, добавете щипка ажиномото, оцета, олиото и майонезата, разбъркайте, докато всичко се смеси добре, изсипете дресинга върху салатата и консумирайте моментално.
Салата от леща и краставици, балансиран вкус
Не ви отнема много време, за да направите тази рецепта, идеално е да сервирате с нашите ястия, добра идея е да комбинирате няколко кухни, за да получите комбинация от световни вкусове. Наслади се!
- От Китай научната причина, поради която трябва да промените диетата си през пролетта
- Диета; Китайска етика и нутриген; слюда; възможни точки на сближаване
- Диета Това е най-здравословната салата за ядене на по-малко маруля, повече киноа и месо (заек)
- Веган диета как тялото ви се променя от първия ден
- Купете струвитна кучешка диета 🥇 【от €】 Магазин за кучета