тласък

Отброяването до лятото започва. След няколко седмици ще оставим настрана тази нетипична пролет, за да посрещнем лятото, едно от най-любимите времена от годината, откакто е, когато можем да се насладим на дългоочакваните ваканции, плажовете и басейните. Вярно е, че тази година ще бъде различна поради пандемията на COVID-19. Това означава, че можем да се наслаждаваме на открито, но винаги с отговорност и поддържане на мерките за превенция, препоръчани от здравните власти.

Пристигането на високи температури винаги е придружено от операция бикини, както и антицелулитни лечения за премахване на портокалова кора (Антицелулитни! Забравете портокаловата кора). Преди няколко седмици ви дадохме няколко съвета как да се борим с целулита и ви оставихме няколко антицелулитни лечения. По този повод в Yesfarma ще се съсредоточим върху операцията по бикини.

Диета и спорт, основни стълбове на диетата

По това време, година след година, броят на хората, които се грижат за диетата си и спортуват, се увеличава с цел загуба на тези килограми, натрупани през зимата. Очевидно двата основни стълба за отслабване са диетата и физическите упражнения.

Когато говорим за диета Имаме предвид здравословна, разнообразна и балансирана диета. Трябва да увеличите консумацията на плодове и зеленчуци, както и да изпиете поне един и половина литра вода. Вместо това трябва да намалите консумацията на храни, богати на мазнини и захари като пържени храни, индустриални сладкиши, колбаси ...

Към диетата трябва да добавим и спорт, от съществено значение, за да ни помогне да изгорим излишните мазнини. Идеалното е да комбинирате сърдечно-съдови упражнения за изгаряне на мазнини и упражнения за сила, за да станете по-силни, докато отслабвате.

Понякога поддържането на здравословни навици не е достатъчно. С други думи, ние се забиваме в тежест и колкото и да се грижим за диетата и упражненията си, не можем да свалим тези 2-5 килограма, които са ни останали. Един от начините да дадете тласък на вашата диета е чрез включване на диетични добавки, тоест хранителни добавки за отслабване и достигане на това здравословно тегло.

В нашата онлайн аптека можете да намерите широк секция за отслабване за контрол на теглото. Можете да изберете тези, които най-добре отговарят на вашите нужди. Тези хранителни добавки ще ви помогнат да дадете тласък, от който се нуждаете, за да отслабнете останалите килограми.

Ако проблемът ви е в излишните мазнини, можете да изберете или ловец на мазнини или от Мазнини горелки. От друга страна, ако сте много гладни с диети или закуски между храненията, изберете засищащ. Те ще ви помогнат да контролирате диетата си, като по този начин отслабнете. При проблеми със задържане на течности, допълнете диетата си с диуретици Y. пречистващ.

Към тези продукти трябва да добавим и хидратни свързващи вещества и продукти за него плосък корем.

Диетични добавки



Lipograsil Captagrasas Extra Strong

За да отслабнете, 2 капсули 3 пъти 15 минути преди основните хранения. За контрол на теглото, по 1 капсула 3 пъти на ден 15 минути преди основните хранения.

48,90 € с включен ДДС



Trepat Diet Diurerbe forte

Разредете 1 джобна напитка (едно саше) в 0,5 литра бутилка вода и консумирайте през целия ден. Препоръчително е приемът да се повтаря 2 пъти на ден.

18,95 € с включен ДДС



Arkodiet Garcinia

Вземете 2 капсули в средата на сутринта и в средата на следобеда или вземете 2 капсули половин час преди обяд и вечеря. Това ще ви помогне да контролирате теглото и да намалите усещането за апетит.

13,80 € с включен ДДС

Написано от

Нашият екип от специалисти в различни здравни области поставя всичките им знания на една ръка разстояние с изключителна строгост и професионализъм.

Оставете коментар Отказ отговор

Категории

  • Здраве
  • Красота
  • Хранене
  • Фитотерапия
  • Бебета и майки
  • Новини

Популярни тагове

  • Слънчева защита
  • Безсъние
  • здраве и красота
  • Коледно пазаруване
  • Хранене
  • Спорт
  • Комплект за първа помощ
  • Витамини
  • Диета за отслабване
  • Целулит

Последни коментари

  • Мерки за превенция срещу Covid-19 - Блог - Yesfarma при коронавирус: измийте си ръцете
  • Билкар Агаве в Как да увеличите защитните си сили през есента по най-простия начин
  • Коледни подаръци за тях - Коледа - Блог - Yesfarma в коледни подаръци за тях
  • Yesfarma в класацията на най-добрата диета за отслабване
  • Yesfarma в орторексия

БЮЛЕТИН

Здравно пространство

Нашите здравни и уелнес съвети Те ще ви помогнат да поддържате здравето си и вашето равновесие.

И с нашите хранителни препоръки можете да адаптирате диетата си към здравословно хранене.

Тъй като вярваме, че грижата за себе си е лесна, заложете на a Здравословен живот.

Facebook

Twitter

Вие ни следвате?

Открийте в нашите социални мрежи нашата най-лична гледна точка за здравни новини.

Следвайте ни и участвайте във всички ексклузивни подаръци специално за нашите фенове.