Косопадът обикновено е по-интензивен през есента
За да укрепим косата, трябва да я подхранваме както отвътре, чрез добра диета, така и отвън, с естествени процедури
Клетъчната регенерация на косата е естествен процес, който ни кара да губим определено количество коса ежедневно. Въпреки че нормалното е, че на ден падат между 100 и 200 косми, през есента, по време на естествената регенерация, падането може да бъде по-интензивно.
Защо косата пада?
По-интензивната загуба на коса може да се дължи на редица фактори. При някои не можем да повлияем, какъвто е случаят с генетичното наследяване и хормоналните промени, които настъпват след раждането или по време на менопаузата. Или приемането на някои лекарства и заболявания като анемия или заболявания на щитовидната жлеза.
Има обаче и други, които наистина зависят от нас и от кого можем да действаме. Един от тях е липса на здравословни навици, като неадекватна диета, бедна на хранителни вещества, стрес или лошо качество на съня, което може да доведе до слаби нокти и коса. A лоша грижа за косата, с използването на неподходящи продукти и директна топлина от ютии и сушилни, те също отслабват косата.
Био алое вера КОНДИЦИОНЕР 265мл.
Естествени решения за предотвратяване на косопад
Въпреки че на пазара има много продукти за спиране на косопада, можем да използваме някои растения и естествени продукти, които имаме вкъщи, за да укрепим скалпа и да предотвратим по-интензивната загуба на коса.
1. Зелен чай
Съдържа голямо количество антиоксиданти и освен да го пием, приложението му върху скалпа може да ни помогне да укрепим косата, така че тя да расте повече и да пада по-малко. За целта трябва да прилагаме студен корен зелен чай два пъти седмично върху косата, когато си мием косата, като тоник.
2. Алое вера
Поради големия си капацитет за регенерация на кожата, това растение помага при загуба на коса поради дерматологични причини. За целта трябва да прилагаме ежедневно, директно върху скалпа, гела, който получаваме, когато режем растението, като масажираме внимателно. Ще го оставим да изсъхне и ще изплакнем с много вода.
3. Листа от коприва
Нанасянето на лосион за листа от коприва преди заспиване и оставянето му да действа през нощта е ефективно срещу косопад. Можем да го намерим в билкари и заведения, специализирани в натурални продукти.
4. Етерични масла от бадем и розмарин
И бадемите, и розмаринът имат страхотни хранителни свойства които са ефективни и за косата. За целта изсипваме няколко капки етерично масло в дланта на ръцете си и внимателно го втриваме върху скалпа с кръгови движения, за да активираме циркулацията в областта. Няма нужда да се изяснява. Друг вариант е да добавите тези етерични масла към обичайния ни шампоан.
5. Зехтин
Неговите хранителни характеристики и неговите антиоксидантни свойства те ще помогнат за подхранването на косата в дълбочина, като я укрепват и предпазват от падане. По същия начин, както при етеричните масла, трябва да извършваме нежен капилярен масаж с няколко капки за 15-20 минути няколко дни в седмицата.
6. Яйчен белтък
Съдържа албумин, което укрепва корена на косата. За да намалим интензивната загуба на коса, трябва да победим четири белтъка и да масажираме внимателно целия скалп. Оставете го да действа около 30 минути и изплакнете, след което измиваме косата нормално.
7. Цвекло
Високото му съдържание в витамини и минерали Те укрепват косата, ако коренът, разрязан наполовина, се прилага директно върху скалпа около три пъти седмично. Въпреки че косата може да придобие някакъв цвят, тя лесно ще избледнее след измиване.
8. Лук
По същия начин като алое вера, лукът се използва за лечение на рани и кожни проблеми, така че е ефективен и при косопад поради дерматологични проблеми. Неговите много сяра, В допълнение, той насърчава кръвообращението в скалпа. За целта трябва да извлечем сока от лука, да го приложим върху главата, оставяйки да действа 30 минути и да измием косата както обикновено. Препоръчва се това естествено лечение да се прилага няколко пъти седмично в продължение на поне 3 месеца.
9. Чесън
Полезен е за ускоряване на растежа на косата, овлажняване на сухи кичури и борба с пърхота. За това се използва по подобен начин на цвеклото, като чесънът се реже наполовина и се втрива внимателно върху скалпа. При чувствителни скалпи може да сърби или изгаря, така че лечението трябва да бъде спряно незабавно.
10. Зелено зеле
Маска от зелено зеле е ефективна при косопад. За целта трябва да нарежем суровото зеле и да го накисваме поне един час. С помощта на миксер ще създадем паста, която трябва да нанесем върху косата като маска.