препоръки

Един от естетическите проблеми, който най-много засяга мъжете и жените, е косопад. Силна, плътна, лъскава и копринена коса, която не променя външния си вид през цялата година, би била това, което всички бихме искали, но дори и най-натоварената коса страда от възходи и падения и може да бъде засегната от нежелана загуба на коса.

Хормонални промени, стрес, храна Това са фактори, които може да са виновни за загубата на коса, но външният агент, който има тенденция да влошава това естествено обстоятелство, е сезонната промяна, като ефектът му е по-изразен през пролетта и есента.

Въпреки че това сезонно падане не е нещо сериозно, тъй като косата при нормални обстоятелства излиза отново, вярно е, че причинява известна мъка да забележи, че четката, душът и възглавницата събират много косми, които много пъти изглежда, че биха могли съставете изцяло нова грива. Не всички са засегнати от това сезонно падане по един и същи начин, в някои случаи този проблем е по-очевиден, отколкото в други, но като цяло ситуацията има тенденция да се нормализира в период между 4 и 6 седмици.

За да сведете до минимум тази тревожна загуба на коса, дойде есента, от съществено значение е да укрепите косата с някои прости препоръки.

Хранене

От съществено значение е да се храните балансирано, да увеличите приема на храни, богати на желязо (сардини, спанак, червено месо, мекотели.), Биотин (яйца, зърнени храни, пълнозърнест хляб.), Витамин С (киви, ягоди, цитрусови плодове .), Витамин. В12 (гъби, риба, месо.), Фолиева киселина (авокадо, бирена мая, пшенични зародиши.), Цинк (смокини, патладжани, аспержи.) И мед (бобови растения, ядки).

Добавки

Трудно е да получите необходимия принос на всички витамини и минерали чрез диетата и понякога е необходимо да го подсилите с приемането на специфични хранителни добавки за косопад. На пазара има много възможности, сред които фирмите Viviscal, Pilexil и Arkopharma, които се продават в аптеките, имат продукти за лечение, специално посочени за облекчаване на този проблем.

Козметични грижи

Важно допълнение в грижата за косата е лечението, което ви предлагаме у дома. Има укрепващи шампоани и лосиони, които подобряват кожната микроциркулация на скалпа, като по този начин помагат за ободряване на зоната и стимулиране на растежа на косата, борба с косопада. Аптечните фирми, които споменах преди, също имат този тип специфични лечения, а марки от висок клас като Ginzakami или Philip B имат продукти, които предлагат много добри резултати в тези специфични случаи.

Професионални грижи

Професионалното лечение, посочено за укрепване на косата, не боли в борбата срещу сезонните загуби. Nioxin е експертна марка за укрепване на косата, която наскоро пристигна в Испания. Неговият протокол за лечение се състои в това, след като се наблюдава състоянието на косата и скалпа с микрокамера, за да се определи комплектът, от който всеки човек ще се нуждае, старателно почистване на скалпа чрез ексфолиране, за да се отстранят следите от масло и продукти и така нататък когато се активира микроциркулацията на зоната, косата се оставя да излезе със сила, като елиминира остатъците, които запушват фоликула. След това косата се кондиционира и защитава чрез прилагане на продукти, посочени за всеки тип коса, това намалява риска от накъсване и накрая се прилага лечение, което уплътнява влакната на косъма, укрепва косата и придава обем. Това лечение може да продължи у дома, за да запази ефекта си.

Пълният протокол Nioxin се предлага от професионални салони като Navarro Estilistas в Мадрид.