Ако обмисляте операция за затлъстяване, ви предлагаме да се документирате задълбочено, за да можете да прецените своето решение по информиран начин и да осъзнаете значението на диетата за вашето физическо и емоционално благосъстояние и сериозността на проблема че болестта представлява.затлъстяване за вашето здраве.

научите

За да улесним тази задача, ви предлагаме да разгледате някои нетърговски аудиовизуални документи, свързани със затлъстяването. В някои от тях е участвал екипът от Повече живот без затлъстяване.

За твое здраве. Затлъстяването

Хорхе де Томас, директор на „Повече живот без затлъстяване“, участва в образователния проект „A tu salud“, режисиран от Ана Рамирес, за превенция на затлъстяването сред учениците и образователната общност в Гран Канария.

"alt =" ">

Ето видеоклип, който не можете да видите поради настройките на бисквитките си.

Можете да промените настройките или да отворите видеоклипа на youtube.com.

Можете също да проверите нашата политика за бисквитките.

За вашето здраве 1. Затлъстяване

Във видеото здравните специалисти, включително Хорхе де Томас, и децата, участвали в проекта, обясняват по прост и графичен начин какво е затлъстяването и причините, които го причиняват. Те настояват за необходимостта от съзнателно и балансирано хранене и за необходимостта от въвеждане на здравословни навици и активност в ежедневието ни. Видеото включва например красноречив факт: допълнителен принос от 100 калории на ден, който тялото ни не консумира, представлява годишно увеличение с 4,5 кг тегло.

"alt =" ">

Ето видеоклип, който не можете да видите поради настройките на бисквитките си.

Можете да промените настройките или да отворите видеоклипа на youtube.com.

Можете също да проверите нашата политика за бисквитките.

За вашето здраве 2. Здравословна закуска

Можете да включите здравословни навици в диетата си, като обърнете внимание на закуската. За целта гледайте това видео. Особено ако имате деца в училищна възраст, това може да бъде много полезно. Можете също така да предложите на образователния център на децата си, да започнете инициативи като представените, за да помогнете на децата да осъзнаят какво ядат за закуска и за закуска, която носят в училище. Много сокове, продавани в супермаркети, съдържат над 50% несокови компоненти. Информацията и осведомеността за това какво ядем са първата стъпка към здравословния живот.

"alt =" ">

Ето видеоклип, който не можете да видите поради настройките на бисквитките си.

Можете да промените настройките или да отворите видеоклипа на youtube.com.

Можете също да проверите нашата политика за бисквитките.

За вашето здраве 3 Физически упражнения

Можете да предотвратите затлъстяването, като включите физическите упражнения и активност в ежедневието си. Доказано е, че редовното упражняване на физически упражнения има важни ползи за нашето здраве и за нашето тяло и благосъстояние на металите: намалява нивото на мазнини, благоприятства развитието на мускулите, укрепването на сухожилията и костите, еластичността на кръвоносните съдове, предотвратява запека, подобрява капацитета на белите дробове, насърчава концентрацията, помага за освобождаване на стреса, генерира ендорфини и др. Започнете да ходите, да бягате, да карате кънки, да танцувате, да ходите на фитнес още днес ...

"alt =" ">

Ето видеоклип, който не можете да видите поради настройките на бисквитките си.

Можете да промените настройките или да отворите видеоклипа на youtube.com.

Можете също да проверите нашата политика за бисквитките.

За вашето здраве 4. Етикети на храните

Можете да включите здравословни навици в диетата си, като обърнете внимание на това, което слагате в кошницата на супермаркета. Това видео ще ви научи да тълкувате хранителната информация на етикетите на продуктите, които купуваме и да избягвате храни с висок дял на захари, наситени мазнини и хидрогенирани мазнини при покупка.

Цената на затлъстяването

Изследователският екип, ръководен от Бегоня Чаморо, е създателят на документалния филм «Цената на затлъстяването», излъчен в La Sexta през април 2017 г.

Ремарке

"alt =" ">

Ето видеоклип, който не можете да видите поради настройките на бисквитките си.

Можете да промените настройките или да отворите видеоклипа на youtube.com.

Можете също да проверите нашата политика за бисквитките.

Пълно видео

"alt =" ">

Ето видеоклип, който не можете да видите поради настройките на бисквитките си.

Можете да промените настройките или да отворите видеоклипа на youtube.com.

Можете също да проверите нашата политика за бисквитките.

В него проблемът със затлъстяването в Испания се анализира от различни измерения. На първо място като сериозно заболяване на хората, които страдат от него, които могат да видят, че дълголетието им се намалява от пет на десет години и качеството им на живот е нарушено с множество свързани заболявания и очевидни ограничения в социалния им живот. В документалния филм участват различни хора с наднормено тегло, някои от които разказват как качеството им на живот се е подобрило след операция за намаляване на стомаха. Тъй като когато диетите вече не са ефективни, операцията е единствената възможност за ефективно намаляване между 30 и 70 кг.

Затлъстяването се анализира като едно от големите предизвикателства пред испанската система за обществено здраве. Ако затлъстяването продължи да расте със сегашните темпове, това заболяване може да рухне системата на общественото здраве. Испания е втората европейска държава с най-голям брой затлъстели хора и свързаните с това разходи са около 20% от бюджета на Министерството на здравеопазването. Общественото здраве не може да осигури незабавна реакция на големия брой пациенти със затлъстяване и пациентът може да бъде до пет години в списъка на чакащите за бариатрична хирургия. Смята се, че всяка операция за болестно затлъстяване струва на общественото здраве около 9000 евро (прогнозна цена въз основа на седемте засегнати тоалетни и използвания в нея хирургически материал), към които трябва да се добавят разходите, получени от използването на операционната зала и приемането в болница (още 30 000 евро).

Изследователският екип на „Цената на затлъстяването“ разглежда по-отблизо социално-икономическото измерение на това заболяване. Затлъстяването няма еднаква честота в цялата популация. Всъщност представяме заключенията от проучване, чиято цел е да опише карта на затлъстяването в Испания. Затлъстяването се отразява особено, когато нямате достъп до тренировки, когато не сте наясно с нездравословните навици в начина на живот, когато спортът или редовната активност не са включени в ежедневието, а също и когато имате по-малко средства за попълване на кошницата на покупката . Следователно се стига до заключението, че хората, които страдат от това заболяване, са жертви и не са виновни за наднорменото тегло. Ключът се крие в превенцията от детството и в осъзнаването, че затлъстяването е сериозно заболяване.

Данните, дадени в документалния филм за факта, че трима от четири пациенти, претърпели операция със затлъстяване, имат усложнение, не съответстват на реалността или настоящата статистика на бариатричната хирургия. Операциите при затлъстяване, извършвани от специализирани хирурзи, имат по-малко от 5% от сериозните следоперативни усложнения и смъртност под 1%. Бариатричните техники като байпас и вертикална гастректомия или стомашен ръкав, най-широко използвани както в Испания, така и в международен контекст, са ефективни за намаляване на теглото, както в краткосрочен, така и в дългосрочен план, при 70-80% от пациентите. Когато пациентът възстанови теглото си в дългосрочен план след бариатрична хирургия, това може да се дължи на множество фактори, включително липсата на проследяване на пациентите от специализиран персонал.

Документалният филм разглежда и важно продължение на значителната загуба на тегло, свързана с операция за затлъстяване. Излишната кожа, след драстично намаляване на теглото, може да изисква други операции за преоформяне на изображението на тялото. Затлъстяването обаче се излекува с интервенция, която кара свързаните заболявания да изчезнат или да се подобрят. И което е най-важно, продължителността на живота отново се увеличава, както и качеството на живот. Следователно положителното значително надвишава естетическите проблеми, които се появяват след интервенции при затлъстяване, въпреки че трябва да се насърчава цялостно действие върху затлъстяването и неговите последици след загуба на тегло.

Документалният филм се отнася до операции, които като цяло не се извършват в Испания в Националната здравна система, като интрагастрален балон или ендоскопски плакации (POSE, Apolo). Тези процедури са ендоскопски и нехирургични, поради което не бива да се наричат ​​операции. Средносрочните и дългосрочните резултати от ендоскопските процедури са значително по-ниски от тези при бариатрични операции и не са освободени от усложнения.