нахут

Салата от спанак

Плодова салата

Зелева салата

Салата от кускус

"Салата от нахут"

  • 4.6/5
  • 36 гласа

Рецепта за салата от нахут

The салата от нахут Това е една от най-богатите салати с бобови растения, които можете да приготвите. Това е много вкусно и здравословно ястие, идеално за здравословно хранене и грижа за нашата диета. Също така е много проста рецепта за приготвяне, както можете да видите по-долу.

Състав на салата от нахут:

- 400 грама варен нахут
- 100 грама черни маслини без костилки
- Две варени яйца
- Среден лук
- Няколко зрели домати
- Половин червен пипер
- Половината зелена чушка
- Две консерви риба тон в масло
- Оцет
- Сол
- Млян черен пипер
- Необработен зехтин

Приготвяне на салата от нахут:

Порции/единици: 4
Приблизително време за подготовка: 15 М
Приблизителни калории: 165