The домати Изключителен съюзник е да отслабнете за рекордно кратко време. Диетата продължава само три дни и ще отслабнете до три килограма. Този градински деликатес, който боядисва летните ястия в червено, подхранва, освежава и се поддава на безкрайни комбинации. Освен това най-новите изследвания потвърждават, че предотвратява рак на стомаха, белите дробове и простатата.

диета

Доматът затваря в своята червена закръгленост образ на добродетели. Тя е безспорната звезда на градината, както заради нейните диетични сили, така и заради здравословното й въздействие върху тялото. Той е освежаващ, реминерализиращ, антиоксидантен, детоксикиращ и антиинфекциозен.

Освен това, заедно със силата си за понижаване на холестерола и стабилизиране на имунната система, той осигурява диуретични качества и има способността да елиминира пикочната киселина. От друга страна, той носи вещество със свойства, подобни на кортикостероидите, което е много подходящо за хора, страдащи от проблеми с артрита.

Домати и рак

Безброй изследвания върху консумацията на домати и рака привлякоха вниманието на учени по целия свят. Всички те показват, че високото съдържание на това хранително вещество в диетата значително намалява риска от страдание от страховитото заболяване, особено рак на белия дроб, простатата и стомаха.

Ключът е, че той е богат на фитохимикали с противоракови качества, отговорни за образуването на каротин като ликопен, чието присъствие предпазва клетките от ефектите на окислението.

Диета за предварително почистване

Доматната диета позволява отслабнете за рекордно време, но за да бъде ефективен, от съществено значение е той да бъде предшестван от пречистващ план с продължителност три, два или поне един ден. Благодарение на своята антиоксидантна сила, той има за цел да стимулира елиминирането на натрупаните в тялото токсини.

Тази предиета се състои от приемане на натурални нецитрусови плодови сокове, по време на закуска и лека закуска, заедно с пюрета или зеленчукови сокове на обяд и вечеря. Строгият режим включва като изключителен съюзник литър и половина чай на ден, който тонизира и съживява. Може да се придружава и от други вливания след хранене, особено от розмарин, който дренира черния дроб и жлъчния мехур, както и от липа или лавандула за неговата релаксираща сила върху нервната система.

ДОМАТНАТА ДИЕТА

След пречистващата фаза, доматена монодиета, че не трябва да надвишавате два килограма на ден от този червен деликатес.

Закуска
Започва на гладно с пресен доматен сок, храна, която се повтаря в закуската. Закуската включва доматено сладко, заедно с домати, сварени, обелени и поръсени с розмарин.

Храна и вечеря
Доматена салата, облечена с един сорт зехтин, оцет и ароматни билки.

Допълнение
Придружава се с два литра вода на ден, ако е възможно минерална. Също така много ефективна е инфузия, която съдържа равни части глухарче, грозде и слез, заедно с лимонова кора. До четири чаши на ден могат да се приемат от този препарат и е идеално да се полагат ръце, когато настъпи глад.

Продължителност: Три дни
Смята се, че препоръчителната продължителност на доматната диета е три дни, време, в което можете да хвърлите три килограма. Най-доброто време да започнете е между април и юни.

Показан за ...
Той е особено подходящ за хора с много токсични навици, като пушачи, производители на кафе, заседнали хора и поглъщащи животински мазнини. Също така е идеален за склонни към задържане на течности с тенденция към целулит.

Противопоказан за ...
Напротив, не се препоръчва да се практикува за инсулинозависими диабетици, лица със сериозни бъбречни проблеми и хора, страдащи от сериозни инфекциозни или дегенеративни заболявания.

След достигане на желаното тегло е препоръчително да пиете три дневни чаши натурален доматен сок половин час преди хранене през петнадесетте дни след края на диетата.