Индия е най-известното място за намиране на вътрешна тишина, баланс на тялото и изцеление на душата. Ако по време на вашето пътуване искате да знаете аурата на духовността, която заобикаля тази страна, тогава "Манастирът Ашрамо може да бъде вашата дестинация. ”Затова ви показваме тук духовната страна на Индия, 7-те най-популярни ашрами.

Какво е ашрам?

Ашрамът е място за медитация, център на религиозно и културно учение, чийто произход е в древните традиции на йога, където гуруто или духовният учител съжителства временно или постоянно със своите ученици, споделяйки своите знания, опит и начин на живот.

Когато решите да посетите и отседнете в ашрам, вашата цел е да се пречистите от стреса и рутината, да придобиете инструменти за личностно израстване, които според учението на духовните учители се придобиват чрез цялостна работа, извършена при специфични правила, които влияят на почистването и телесно здраве, пречистване, хармония, психическа хигиена и духовно извисяване.

Важно е да се отбележи, че всеки манастир се ръководи от философията на духовния учител. Следователно е възможно във вашата дестинация да намерите различни видове ашрами с различни критерии за съжителство.

Седемте най-популярни ашрами от Индия:

1. Ашрам изкуството да живееш

7-те

Този център на духовен растеж е основан от Шри Рави Шанкарен 1982 г., той се отличава в цял свят, защото неговите програми за премахване на стреса и саморазвитие се основават на дихателни техники, медитация и йога.

Манастирът или Ашрам "Изкуството да живееш"Създадена е като доброволно сдружение, което насърчава различни инициативи, ориентирани към развитието на човечеството за подобряване на качеството им на живот. Основният курс на Ашрама е жилищна работилница от ниво I, която се провежда в продължение на три дни; В него ще научите съживяващи дихателни техники за възстановяване на естествените ритми на ума и тялото.

Местоположение: Ангул - Одиша, Васад - Гуджарат и Пуна - Махаращра.

Курсове: Изкуство да живееш I и II, йога, медитация, VaastuShastra, ведическа математика и младежки курсове за обучение.

2. Международен курорт за медитация в Ошо

Този международен център за срещи предлага различна работна система от тази, разработена в Ашрамите, това е място за медитация, което следва индийските традиции, но се фокусира върху увеличаване на личното развитие.

Международен курорт за медитация в Ошо, предлага медитацията да бъде насочена към търсене на себе си, без регламенти и без ограничения, имплантирани от гуру; медитацията да се извършва заедно с пространства, пълни с освежителни напитки и отдих без ограничения във времето.

Този курорт е курорт за медитация; обаче е необходимо да се поддържа хармония и за това гранатните цветни одежди са снабдени с намерението всички да са в една и съща линия на братството; защото те смятат, че този цвят благоприятства атмосферата на сплотеност и насочва вниманието към вътрешното, а не към външното.

Местоположение: Пуна, Махаращра (4 часа от Бомбай).

Курсове: Програмата за медитация на Ошо Аудиториум, уъркшопове и курс по осхоморазнообразие Вечерната среща на танца, празника, тишината и програмите "живеещи в".

Предложена обиколка: Мумбай обиколки

3. Ашрам на фондация Иша

Фондацията Isha е организация с нестопанска цел, е създадена от SadhguruJaggiVasudev през 1992г. Центърът Isha Yoga е свещено пространство за самопреобразяване, тук можете да посветите времето си на вътрешен растеж.

Центърът привлича хора от цял ​​свят, защото работи върху развитието на четиримата духовни пътеки на йога: крия (енергия), гнана (знание), карма (действие) и бхакти (преданост). Индукционният период преминава от три до седем дни и е известен като вътрешно инженерство, провеждат се ръководени медитации и интензивен процес за управление на вътрешната енергия, за да се постигне дълбока трансформация.

Местоположение: Йога център Иша, в подножието на планината Велиангири в Тамил Наду.

Курсове: Вътрешно инженерство, хатха йога, йога за деца, усъвършенствани програми за медитация, свети разходки, подмладяване на ума и тялото, базирани на аюрведични принципи.

4. Маш Амританандамаи Ашрам

Шри Мата Амританандамайи Деви или просто Ама, По света е известна със своите благотворителни творби и посланието си за любов и мир, което изразява, като прегръща всички, които се нуждаят от това.

Elashramde Amma е комплекс, който има няколко дванадесет етажни сгради, разположени в близост до мястото на произход; В Ашрама се практикуват различни дейности като: уроци по йога, медитации край морето, посрещане на Ама с прегръдки (когато тя е в съоръженията), EFT семинари за готвене, правене на компост за засаждане и доброволческа работа.

Настаняването в тези съоръжения е един от най-достъпните варианти, защото това място приветства хора, които идват с цел да работят като доброволци и по този начин да подкрепят проектите на Ама.

Местоположение: Ашрамът Амритапури е в Колам, Керала. 110 километра северно от Тривандрум.

Курсове: Интегрирана техника за медитация на Амрита (комбинация от 20 минути йога, пранаяма и медитация).

Сутрешната и вечерната медиация, молитвите и службата са част от живота на ашрама.

5. Шри РаманаМахарши Ашрам

В този манастир стотици посетители получават настаняване, за да могат да практикуват ученията на мъдрец Рамана Махарши, които се основават на процеса на самоанализ на „Аз-а” за откриване на идентичността и същността на самия живот. Ашрамът предлага ежедневни вегетариански ястия и безплатно настаняване на всички онези ученици, които искат да учат.

Този център има културен отдел, който издава книги на различни езици. В ашрама получавате истинското учение на мъдреца Шри Рамана Махарши; Освен това неговата мъдрост и опит са изключително ръководство при намирането на отговора на въпроса "Кой съм аз?" и постигнете самореализация.

Местоположение: Тируванамалай, на 200 километра югозападно от Ченай, в Тамил Наду.

Курсове: Ашрамът има ежедневна програма от дейности, включително пуджа или молитва, ведическо пеене и групови четения.

Препоръчително четиво: Какво да правите в Индия след 10 дни

6. Шри Ауробиндо Ашрам

Основана през 1926 г. от Шри Ауробиндо и французойка, известна като "Майката", този център е духовна общност с невероятна история: Шри Ауробиндо работи като политик и се оттегля от активен живот, установявайки се в Пондичери с група хора, включително Майката; с твърдата цел да се задълбочи в духовния живот.

След кратка индукция можете да преминете през имота, за да стигнете до Матри Мандир, който има като отличителна черта, че пътят му е между дървета и растителност, когато се разхождате през него се постига красиво състояние на мир.

Достъпът е безплатен и познаването на това място ви дава преглед на философията на живота, провъзгласена от Шри Ауробиндо.

Местоположение: Пондичери, на 160 километра южно от Ченай.

Курсове: се извършват колективни медитации, но няма предписани практики, ритуали, задължителни медитации или систематични инструкции.

Препоръчително четене:

7. Мисията Рамакришна

Мисията Рамакришна е религиозно движение, основано на ученията на Шри Рамакришна. Този център беше основана от Свами Вивекананда през 1897г. Дадените учения следват системата Веданта, която съчетава индуската религия и философия. Това кредо посочва, че всяка душа е потенциално божествена и тази божественост може да се прояви чрез работа, медитация, познание и преданост към Бог (четирите йоги). Освен това всички религии се признават и почитат, защото тя счита, че те са различни пътища, които водят до една и съща духовност.

Местоположение: Има центрове в цяла Индия. Централата е в BelurMath близо до Калкута.

Курсове: Зависи от центъра. Дейностите включват ежедневно поклонение, баджани (пеене на религиозни песни), честване на големи индуски фестивали, уроци по религия, речи, беседи и духовни отстъпления.