dukan

18 коментара:

Здравейте!
Могат ли тези бисквитки да се ядат във фазата на атака? Или просто започва круиз?

Благодаря за онези рецепти с такава апетитна пинта;)

Ане: Започвайки от круиза и ги разпределяйки за два дни (за количеството царевично нишесте).
Поздрав

Благодаря за отговора. В момента ги имам във фурната, с изключение на това, че съм сложил портокалов аромат и истината е, че миришеше много добре.

Благодаря за рецептите.;)

Здравейте! Намазването със сирене може да бъде тип Филаделфия светлина? Изглеждат много добре. Ще ги направя днес следобед !:)

Да, той е от този тип, но не от тази марка, защото не е подходящ, потърсете линиите 0,2% mg (LIDL) или San MIllán 0%, можете също да използвате, ако не намерите нито една от тях светлината разпространява сирене от марката HAcendado.

Здравей Силвана, много харесвам твоя блог, въпреки че не правя дукан, аз също съм на диета и вече съм отслабнал с 20 килограма, харесвам тази рецепта, но имам въпрос: дупките, които можеш да видиш в бисквитките са, защото трябва да ги набодете? или се правят сами при печене? Благодаря, че ни помогнахте да ни дадете идеи, така че диетите да не са толкова еднообразни.!

marys: Не, няма нужда да ги убождате:). Поздрав

Здравей, Силвана, чета много блога ти, въпреки че мисля, че коментирам за първи път. Бих искал да видя вашите видеоклипове, но когато щракна, за да го направя, трябва да запазя програма, която не знам. Нормално е?

Виолета: Здравейте, вижте какво се появява под снимките рекламира, че не са видеоклипове от рецептата:). Усещам объркването,

Здравей Силвана, току-що се добавих към твоя блог. След 3 дни атака и почти 15 дни плаване, вчера напълно го пропуснах. Днес съм фатален и се връщам към атаката. Надявам се да отслабна бързо, но ми е трудно да не "съгреша". Ако можете да ми посъветвате някакъв трик? Благодаря за всичко,

Ирения: Тази публикация, която публикувах отдавна, ще ви помогне;)
http://dukangirl2010.blogspot.com/2011/01/ganas-de-pecar-saltarse-la-dieta.html

Моите лични трикове: Когато се притесните, изпийте чаша вода или изпийте чаша диетична кока-кола или разбито сирене с подсладител и канела или кисело мляко с парченца плодове (можете да максимум 1 на ден, то се толерира)
Късмет!

Здравейте, добър ден, аз съм, въпросът ми е къде мога да намеря разновидностите на ароматите, които вие назовавате, защото видях само ванилия и този кокос, които нарекохте.

Извинете, знаете ли дали мога да ям картофи, приготвени във втората фаза, или колбас или пуешко чоризо ?.
Записвам вашите рецепти. мммммм

Нито едно от нещата, които споменавате! трябва да правите диетата с минимум знания, съветвам ви да прочетете книгата или рискувате да я направите погрешно и да не постигнете целта си.

Здравейте Силвана, току-що направих бисквитките и не мога да продължа, без да ви кажа, че са страхотни, това е едно от малкото неща, които се оказаха добре на 1-ви и искам да повторя
Благодаря ви много за вашата работа
Голяма целувка,
София
[email protected]

Купувам ароамите в Patiwizz, мисля, че в Carrefour, Alcampo и El Corte Inglés ще намерите някои.

Те са вкусни.
И че ги приготвям с натурално кисело мляко, защото нямах нито разбито сирене, нито намазка. Прекарах и време, те останаха във фурната още около 7 минути.
Но те са мъртви.