Очевидно, докато го дъвче, ще има по-голямо кръвоснабдяване на мозъка. Това подобрява нивата на внимание и времето за реакция.
Дъвката може да бъде начин за отпускане и засилване на мозъчната функция.
Дъвченето на дъвка, използвано, когато паста за зъби не е под ръка или само за радост от дъвченето на нещо, изглежда има неочаквани ползи. Според проучване дъвката упражнява благотворно действие върху мозъка и умствените способности, тъй като увеличава капацитета на мисълта, нивата на внимание и дори времето за реакция.
Това проучване, проведено от японски учени от Националния институт по радиологични науки (NIRS), показва, че тези, които дъвчат дъвка, активират 8 различни области на мозъка и показват признаци на 10% по-бърза реакция в сравнение с тези, които не те го дъвчат.
„Нашите резултати показват, че дъвката предизвиква повишаване на нивото на възбуда и внимание - пишат авторите - в допълнение към това, че оказва влияние върху двигателния контрол. Тези ефекти могат да доведат до подобряване на когнитивните резултати ".
Изследователският екип използва здрави възрастни на възраст между 20 и 34 години като основа за това проучване. Целта беше да се оцени и определи дали актът на дъвчене оказва влияние върху способността за мислене и неговата скорост, а също и върху вниманието.
След това участниците бяха подложени на поредица от тестове, с продължителност 30 минути, и в двете ситуации, докато дъвчеха дъвка и когато не го направиха.
Тестовете включват наблюдение на компютърния екран на поредица от изображения, показващи пет стрелки, сочещи наляво или надясно. Участниците трябваше да натиснат бутон или с десния, или с левия палец, в зависимост от посоката на стрелката.
Анализът на отговорите на доброволците беше извършен в реално време, докато субектите бяха подложени на теста. По същия начин, чрез функционално ядрено-магнитен резонанс (fMRI), беше възможно да се наблюдава кои области на мозъка са активни в двете ситуации, по време на дъвчене и кога няма.
Както споменахме, резултатите от това проучване, публикувано в „Мозък и познание“, показват, че докато доброволците дъвчат дъвка, времето за реакция е по-бързо в сравнение с времето, когато не го правят. По-конкретно, те реагираха за 493 хилядни от секундата, за разлика от 545 хилядни от секундата, когато не я дъвчеха. Освен това при тези, които дъвчат дъвка, областите на мозъка, свързани с движението и вниманието, са по-активни.
Сред различните хипотези, формулирани от авторите на изследването, за това увеличаване на мозъчните показатели има по-голямо кръвоснабдяване на мозъка, което в крайна сметка оказва влияние върху скоростта на когнитивната разработка. Друга хипотеза е възможното усещане за разпуснатост, породено от дъвченето, което при доброволците засилва времето за реакция и вниманието.
Всъщност защо дъвката би довела до тези ефекти не е напълно ясно. Въпреки това, дори ако тези ефекти не са толкова очевидни, не може да се отрече, че ефектът съществува и това е, което е измерено. Следователно дъвките могат да бъдат начин за отпускане и повишаване на мозъчната функция. Две предимства, които обаче не трябва да се отхвърлят.
- По този начин мозъкът работи за разграждане на мазнините в тялото ни
- 10 трика, за да заблудите мозъка и да ядете по-малко - Aurana мода красота уелнес здраве начин на живот
- 8 начина за обучение на мозъка да мрази нездравословната храна - Асоциация на потребителите
- Храни за добро здраве на мозъка
- 9788491643708 Тренирайте мозъка си да отслабва (Psicologнa y salud) - AbeBooks - Rougier, Yann