Отговор: Кокосовото брашно е популярен кето заместител на пшеничното брашно.
Както при бадемовото брашно, кокосовото брашно е възможна и здравословна алтернатива на пшеничното брашно в кетогенната диета, тъй като то замества пшеничното брашно в повечето рецепти, за да се направят тези рецепти с брашно. С 4g нетни въглехидрати на 1/4 чаша порция, това е жизнеспособна алтернатива на кето диета.
Това го прави интересна храна, тъй като много хора се обезсърчават от кето диетите, виждайки, че много често срещани храни са забранени поради съдържанието на пшенично брашно.
Кокосовото брашно е популярна съставка в кето ястията. В esketoesto.com Имаме огромен асортимент от рецепти за кето кокосово брашно, от кето бисквитки до тонове повече рецепти за кето десерти. Например: торта с кокосово брашно, хляб с кокосово брашно или кето палачинки с кокосово брашно.
Купете кокосово брашно
Купуването на кокосово брашно е лесно. Проблемът е, че изобщо не е евтин. И не е лесно да се намери в обикновените супермаркети. Няма да намерите кокосово брашно lidl или кокосово брашно mercadona с фермерска марка. Поне още не. Няма и кокосово брашно с карфур. Така че най-лесното място за закупуване на кокосово брашно е на Amazon.