ефедринови

ЕФЕДРИНАТА: ДОКАЗАТЕЛСТВА, НЕЖЕЛАНИ ЕФЕКТИ ...

ЕФЕДРИНАТА: ДОКАЗАТЕЛСТВА, НЕЖЕЛАНИ ЕФЕКТИ ...

На първо място, бихме искали да изясним, че тази статия ще бъде само информативен, анализирайки различните аспекти на това лекарство. Важно е да запомните това ефедринът не е добавка, а е забранено от WADA вещество, и като такива не подкрепяме използването му, въпреки че вярваме, че вашите знания са важни.

КАКВО Е ЕФЕДРИН?


Ефедринът е адренергичен агонист, който, както подсказва името му, изпълнява същите функции като някои невротрансмитери на симпатиковата нервна система (SNS).

Сред многото видове неврони в SNS, адренергичните неврони отделят адреналин и норепинефрин (наречени катехоламини), два невротрансмитери, чиято цел е да участват в това, което е известно като „реакция на борба или бягство“, което е реакцията на тялото на физически стрес или емоционална и това улеснява физическата активност и производството на АТФ, в допълнение към други ефекти като разширяване на зениците, повишен пулс, мускулна сила, кръвно налягане и др.

Ефедринът има по-дълъг полезен живот (3-6 часа) от гореспоменатите адреналин и норадреналин, тъй като се метаболизира по-бавно и се екскретира с урината, за разлика от последните, които бързо се разграждат от два ензима: моноаминова оксидаза и катехол-о-метилтрансфераза.

По този начин, като има ефект, подобен на катехоламините, стимулът, който той предизвиква при тренировка, ще бъде по-голям в сравнение с не поглъщането на ефедрин поради тази „реакция на битка или бягство“ (по-високо производство на АТФ).

КОМБИНАЦИИ: ЕСП

Хората, които използват ефедрин за тренировка, често го комбинират с други вещества като кофеин и аспирин (ECA). От тук ще видим как комбинациите на ефедрин с кофеин и/или аспирин подобряват ефективността, могат да предпазят от загуба на мускулна маса при нискокалорични диети и т.н.


- През 1998 г. Дъглас Г. Бел, Ира Джейкъбс и Иржи Замечник отбелязват, че комбинацията от ефедрин (1 mg/kg) плюс кофеин (5 mg/kg) увеличава времето до умора по време на тренировки с висока интензивност. Те също така наблюдават, че нивата на глицерол (продукт на хидролизата на триглицеридите), нивата на кръвната глюкоза се повишават и има по-голяма наличност на адреналин, норадреналин и допамин .

Стигна се до заключението, че комбинацията E + C удължава времето за упражнения в сравнение с тези, които са консумирали само кофеин или само ефедрин и, разбира се, с тези, които са консумирали плацебо.

- През 2000 г. Bell et al. те видяха, че дозите от 0,8 mg/kg ефедрин плюс 4 mg/kg кофеин имат същия ефект като 1 mg/kg ефедрин и 5 mg/kg кофеин. Някои пациенти, които са приемали по-високи дози, съобщават за гадене и повръщане като странични ефекти; докато тези, които взеха по-малко, не ги изпитаха. Това проучване е проведено с интензивност от 85% VO2max.

- През 2001 г. Bell et al. заключи, че има подобрение при извършване на анаеробни упражнения с ефедрин плюс кофеин комбо.

КАК ОТРАЖАВА НА СЪСТАВА НА ТЯЛОТО СИ?

- През 1987 г. Dulloo и Miller наблюдават при затлъстели мишки, че когато им се дава ефедрин и аспирин, те губят 75% от телесните си мазнини и затлъстяването е обърнато (те престават да затлъстяват); За разлика от тях, затлъстелите мишки, на които е бил даван само ефедрин, са загубили 50% от телесните си мазнини, намалявайки затлъстяването, но не го обръщайки.

- През 1992 г. Astrup et al. 14 жени със затлъстяване са получавали 20 mg ефедрин и 200 mg кофеин 3 пъти на ден в продължение на 8 седмици. Жените, приемали ефедрин и кофеин, са загубили 4,5 кг повече мазнини и 2,8 кг по-малко мускулна маса в сравнение с плацебо групата.

- През 1995 г. Astrup et al. проведе подобно разследване в продължение на 6 месеца, като отбеляза, че плацебо групата е загубила 3,4 кг по-малко тегло от групата, която е използвала ефедрин + кофеин комбо. След още 24 седмици лечение с ефедрин плюс кофеин, освен това е предотвратен ефектът на отскок. По същия начин няма неблагоприятни ефекти върху метаболизма на глюкозата и липидите, дори демонстрирайки, че предотвратява намаляването на HDL („добър“ холестерол), причинено от загуба на тегло.

- През 2002 г. Boozer et al. отбелязва, че през 6-те месеца, през които група хора са приемали 90 mg алкалоиден ефедрин заедно с 192 mg кофеин, те са имали подобрение в загубата на телесни мазнини и липидния профил в сравнение с хората, които са приемали плацебо. Хората, които са приемали ефедрин и кофеин, нямат неблагоприятни ефекти.

СТРАНИЧНИ ЕФЕКТИ

Като симпатомиметично лекарство, някои от нежеланите реакции, които може да предизвика, са:

5. Трепети и др.

Следователно хората, които страдат от:

3. Тиреотоксикоза (характеризираща се с високи нива на тиреоидни хормони в кръвната плазма).

4. На хипертиреоидизъм, наред с други, е забранено употребата на този вид наркотици.

ЗАКЛЮЧЕНИЯ

Въпреки че е доказано, че ефедринът подобрява производителността и спомага за подобряване на телесния състав, няма реални доказателства, които да имат нужда да го използват; това ще бъде най-лесният начин.

Следователно не е проучен много и в дългосрочен план, няма гаранция, че консумацията му за дълъг период от време няма да причини сериозни проблеми. Ако искате да подобрите представянето си, тренирайте здраво, храните се здравословно и си почивайте правилно. Също така, при упражнения с висока интензивност, има добавки, които биха могли да ви помогнат като креатин, цитрулин малат и бета аланин. В бъдеще именно това ще ви накара да се чувствате наистина горди от постигнатото без употребата на наркотици.

ПРЕПРАТКИ

• Astrup, A., Breum, L., & Toubro, S. (1995). Фармакологични и клинични изследвания на ефедрин и други термогенни агонисти. Изследване на затлъстяването, 3 (S4), 537S-540S.

• Astrup, A., Buemann, B., Christensen, N. J., Toubro, S., Thorbek, G., Victor, O. J., & Quaade, F. (1992). Ефектът на ефедрин/кофеинова смес върху енергийните разходи и телесния състав при затлъстели жени. Метаболизъм, 41 (7), 686-688.

• Bell, D. G., Jacobs, I. R. A., & Ellerington, K. R. I. S. T. I. N. A. (2001). Ефект от приема на кофеин и ефедрин върху анаеробните упражнения. Медицина и наука в спорта и упражненията, 33 (8), 1399-1403.

• Bell, D. G., Jacobs, I., McLellan, T. M., & Zamecnik, J. (2000). Намаляването на дозата на комбинирания кофеин и ефедрин запазва ергогенния ефект.Авиационна, космическа и екологична медицина, 71 (4), 415-419.

• Bell, D. G., Jacobs, I., & Zamecnik, J. (1998). Ефекти на кофеина, ефедрина и тяхната комбинация навреме до изтощение по време на упражнения с висока интензивност. Европейско списание за приложна физиология и професионална физиология, 77 (5), 427-433.

• Boozer, C. N., Daly, P. A., Homel, P., Solomon, J. L., Blanchard, D., Nasser, J. A., ... & Meredith, T. (2002). Билкова ефедра/кофеин за отслабване: 6-месечно рандомизирано проучване за безопасност и ефикасност. Международно списание за затлъстяването и свързаните с него метаболитни нарушения: списание на Международната асоциация за изследване на затлъстяването, 26 (5), 593-604.

• Dulloo, A. G., & Miller, D. S. (1987). Аспиринът като промотор на индуцирана от ефедрин термогенеза: потенциална употреба при лечението на затлъстяване. Американското списание за клинично хранене, 45 (3), 564-569.