school

Органична храна и премахване на продукти с добавки, месо, захар, нощници и млечни продукти, основата на диетата, която италианският лекар Позър препоръча на Лео Меси, за да подобри здравето си и да има по-добри резултати на терена.

Аржентинецът Лео Меси обичаше да пече пица със сирене и печено месо от родната си Аржентина, но нещата се промениха в хранително отношение за играча на Барса. И резултатите за тяхното здраве изглеждат толкова добри, че моделът може да бъде последван от много повече професионални спортисти.

Тъй като преди няколко дни се разпространи новината, че a Италиански лекар промени коренно Хранителни навици на Лео Меси, любопитството и интересът да разберете кой е той нараства Джулиано Позер и каква школа по хранене следва.

Позър е лекар на около 60 години, който живее и работи в Sacile (Порденоне), на около 90 километра от Венеция. Специализиран в спортната медицина през последните двадесет години, той лекува множество професионални спортисти и играчи, за да подобри здравето си с отлични резултати, включително екипа на Спортен съюз на град Палермо, както е публикувано в италианското списание Панорама, Дарио Пелицари.

The диета от д-р Позер, който Меси следва, препоръчва прием биологични продукти Y. отървавам се от всички, които съдържат консерванти, пестициди, фунгициди, натриев глутамат, аспартам, наситени мазнини, хидрогенирани растителни мазнини и други добавки, които не са част от храната.

Хранителната основа се основава на следните принципи:

-Видно е дадено на култивирана храна и обработени по естествен път, органично.

- Премахване или намалете приема на захароза, алкохол, лактоза, мая и рафинирано пшенично брашно.

- Знам те елиминират За дълги периоди и поотделно, храните, които изглеждат непоносими в месечния тест по кинезиология, извършен от лекаря, в който най-чести са: млечни продукти, пшенично брашно, свинско, говеждо месо, черупчести мекотели, нощник, ксантин и яйца.

Играчите на Палермо също са променили драстично хранителните си навици и ядат органични ястия в домовете си или в специални ресторанти, които предлагат органична кухня.

В резултат на това спортистите и спортистите, които д-р Позер посещава, забелязват значително подобрение на физическо ниво, но има и възстановяване на здравето на други нива:

- Чудесна подобрение в храносмилателната фаза с оптимизиране на фазата на загряване и по-добър първоначален подход към играта.

- А подобрена чревна абсорбция на макро и микроелементи, което води до по-голямата им готовност за мускулна работа.

- А подобрена фаза на възстановяване след интензивни усилия, поради намаляване на въвеждането на токсини и подобряване на способността за детоксикация от отделителните органи.

- А по-ниска честота на контрактурите и мускулна умора във фазите на интензивна подготовка и по време на състезания.

- А по-ниска честота на хронични заболявания като претоварване на гръбначния стълб, срамни болки, ишиас, тендинит и др. .

- А по-ниска честота на вирусна поява и бактериални.

В резултат на всичко това, спортистите се радват на повече дни пълна готовност за своите тренировки и тренировки и са постигнали значително намаляване на употребата на лекарства като противовъзпалителни средства, аналгетици и антибиотици, според информация от италианския журналист Pelizzari.

Изображение: Като добър аржентинец, Меси е безспорен ядец на месо.