експертът

МАДРИД, 11 ноември (EUROPA PRESS) -

Ръководителят на общата хирургия и храносмилателната система и координатор на отделението по хирургия при затлъстяване в болница La Luz, Карлос Дуран, предупреди, че затлъстяването не може да се нормализира като „здравословно състояние“.

"Въпреки че е вярно, че трябва да отхвърлим канона на перфектен мъж или жена въз основа на ниско тегло, мускулесто тяло и т.н., и да се приемем такива, каквито сме, не трябва да правим нормализиране на затлъстяването като здравословно състояние", каза той по повод Световния ден на здравето.Затлъстяването, което се празнува всеки 12 ноември с цел информиране и информиране на населението за важността на приемането на мерки, насочени към ограничаване на непрекъснатото нарастване на процента на наднормено тегло и затлъстяване в световен мащаб.

Според Световната здравна организация (СЗО) наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които са вредни за здравето. Следователно затлъстяването е болест. Това не е естетически проблем или канон за красота. Понастоящем тя трябва да се счита за пандемия, тъй като нейната честота постепенно се увеличава в целия свят.

В Испания се счита, че тя достига около 17 процента от населението и че е втората причина за предотвратима смърт, само зад пушенето. Според Националния статистически институт (INE), 52,7% от населението, равно на или над 18 години, е над теглото, което се счита за нормално, като може да говори за наднормено тегло в 35,7% от случаите и затлъстяване при 16,9%.

Затлъстяването се разглежда, когато ИТМ е по-високо от 30, а болестното затлъстяване е по-високо от 40. "Често днес се чуват препоръки за приемане на затлъстяването като нещо нормално или здравословно, за разлика от концепцията за красота, базирана на модели на стройност и културизъм ", добавя д-р Дуран.

Според проучване на Испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO), 82 процента от пациентите със затлъстяване (ИТМ над 30) не признават, че са със затлъстяване и до 12 процента смятат, че теглото им е нормално, достигайки до 63 процента при пациенти с наднормено тегло.

Както Durán обяснява, затлъстяването е пряко свързано с повишена честота на диабет тип II (два пъти повече от популацията с наднормено тегло), повишен холестерол и триглицериди, повишен сърдечно-съдов риск, сънна апнея, ставни заболявания и повишена честота на някои тумори като дебелото черво, гърдата, щитовидната жлеза или хранопровода и значително намаляване на продължителността на живота.

Според този експерт най-доброто лечение на затлъстяването е превантивно. „Следователно, здравословните хранителни навици от гледна точка на количество и качество трябва да бъдат насаждани сред населението, което е основно за училищната възраст. Диета, богата на фибри, бавно усвояващи се въглехидрати като зеленчуци, плодове, бобови растения, ориз, тестени изделия и намаляване на преработените сладки храни. Важно е също така да насърчавате ежедневните физически упражнения и да избягвате заседналия начин на живот ", посочи той.