The екстракт от зелено кафе идва стъпка в интернет като решение за достигане на идеалното си тегло. Както знаете, в съгласуваната диета ние не сме много за допълването на диетата просто така, ние защитаваме, че промяната в навиците е единственият начин за постигане и ПОДДЪРЖАЙ идеалното си тегло.
Ето защо е много важно да се научим да комбинираме добре храната си в нашите 5 дневни хранения и ако след първоначалната загуба на тегло има забавяне на отслабването, може да се посочи добавка за активиране на скоростта на метаболизма (с термогенен ефект) но първоначално нашият метод сам по себе си пристига, за да загуби желаното тегло.
Какво е зелено кафе
- The зелено кафе е непеченото зърно.
- Вкусът му е по-интензивен от печеното кафе, но ароматът му е по-слаб.
- Съдържанието му в да сехлорогенова киселина намалява абсорбцията на глюкоза на чревно ниво, стимулира скоростта на метаболизма и намалява телесните мазнини.
- Проучванията показват, че ефектът му върху отслабването е по-голям, ако е свързан с хипокалорична диета и програма за физически упражнения.
Свойства на зелено кафе
- Той има засищащи свойства поради съдържанието на хлорогенова киселина, която стимулира генерирането на GLP 1 невропептид
- Помага за трансформиране на натрупаните мазнини (корем и ханш) в енергия, поради липолитичния си ефект.
- Той е антиоксидант и предпазва от свободните радикали и стареенето.
- Благоприятства елиминирането на течности.
- Увеличете скоростта на метаболизма си
- Помага за регулиране на кръвната захар (нивата на кръвната захар) и апетита.
- Поради съдържанието на кофеин, той стимулира и осигурява жизненост. Помага и за концентрацията. Но трябва да се консумира с повишено внимание при нервни хора, бременни, сърдечни заболявания или при безсъние.
Зеленото кафе изтънява
Това е модерна добавка за отслабнете, Сортовете Арабика и Робуста са най-богатите на хлорогенни киселини, но винаги трябва персонализирайте диетата в ръцете на диетолог, да го адаптирате към вашите характеристики, ритъм на живот и хранителни предпочитания.
Доза зелено кафе
Много е важно да се коригира дозата на продукти за отслабване и хранителни добавки, в случай на екстракт от зелено кафе между 700-1100 mg/ден).
Има протеогенен ефект, подобрявайки мускулния тонус и предотвратявайки отпуснатостта.
Приемайте по 1 капсула преди закуска, обяд и вечеря.
Следвайте метода на кохерентната диета, най-добрият онлайн диета за отслабнете по здравословен и балансиран начин. Отслабнете от ръката на нашите Диетолози онлайн!
Ако тази публикация ви е харесала ОСТАВЕТЕ КОМЕНТАР, ние се радваме да разговаряме с вас и да обменяме идеи.
Можете да ни следвате на нашия RRSS, Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram или нашия YouTube канал, за да следвате всички наши съвети.
Попитайте какво ви трябва, като използвате #soycoher #retocoherent