Ако познавате някой, който е депресиран, моля, никога не питайте защо. Депресията не е пряк отговор на лоша ситуация; депресията е точно ... като времето. Опитайте се да разберете чернотата, летаргията, безнадеждността и самотата, през които преминават тези хора. Трябва да сте до тях, когато се върнат от другата страна. Трудно е да си приятел на някой, който е депресиран, но това е едно от най-милите и щедри неща, които някога ще направиш.

депресията

Стивън пържи

В продължение на няколко години тревожно увеличаване на депресията, толкова много, че е започнало да се разглежда епидемията от последните години.

Това очевидно увеличение, което ни заобикаля в разговори, случаи на познати и медии, наистина отразява по-голяма информираност за разстройство, отколкото според различни оценки може да засегне процент между 8 и 12% от населението и това предполага - заедно с тревожни разстройства - повече от 50% от случаите, наблюдавани при консултация от психолози.

Но тази видимост има предимства и недостатъци: Въпреки че, от една страна, това дава възможност да се справим с разстройство, което не винаги се вижда, от друга страна ни принуждава строго да различаваме депресията от временно състояние на тъга, което в разговорното наименование е „депресиран“.

Ето защо е от ключово значение да се изправите пред депресията от точна и диференциална диагноза по отношение на други разстройства, така че терапията да се разглежда в съответствие със симптомите и контекста на всеки пациент.

За тази диагноза психологията е установила няколко важни съображения:

Първо, трябва да правим разлика между трайно и интензивно състояние на тъга и депресивно разстройство. Въпреки че диагностичните системи, приети понастоящем от научната общност, разпознават няколко възможни депресивни разстройства въз основа на тяхната продължителност, клинични прояви и етиология, всички те имат тъжно, празно или раздразнително настроение, придружено от соматични и когнитивни промени, които силно засягат човека който ги страда.

За разлика от други психични разстройства, които се появяват без собственото възприятие на пациента за тяхното заболяване депресията включва изостряне на психологическия дискомфорт от страна на пациента това води до интензивно страдание, което понякога води до самоубийство.

За диагностициране на голямо депресивно разстройство Необходимо е човекът да е имал епизоди от поне две седмици с промени в обичайното си настроение (тъга или чувство на безнадеждност), както и непрекъснато и поразително намаляване през целия ден на интерес или удоволствие от предишни приятни дейности. Загуба на тегло без диета също е често срещано явление, въпреки че в някои случаи има наддаване на тегло, безсъние (изчислено е, че засяга 8 от 10 депресирани хора) или хиперсомния (необходимост да се спи прекомерно, с трудно ставане сутрин), възбуда на движения или забавяне, загуба на енергия и умора, които не се обясняват с дейността, която е била извършена през целия ден и т.н.

относно как депресията влияе на емоциите и мислите От хората, които страдат от това, трябва да вземем предвид, че в много случаи те изпитват прекомерна или дори неподходяща вина, заедно с чувство за безполезност, с произтичащите от това страдания.

От друга страна трудно се концентрира или да взема решения по въпроси от всякакъв вид. Често е и това мисли за смъртта, с повтарящи се суицидни идеи.

Диагноза на a по-хронична форма на депресия (познат като дистимия) докато симптомите продължават най-малко две години при възрастни или една година при деца.

Както виждаме, това е разстройство, което може да стане инвалидизиращо за поддържане на обичайния живот на пациента. Този факт, добавен към факта, че колкото по-скоро започне разстройството, толкова по-вероятно ще бъде възстановяването, ни кара да препоръчаме ранни дейности за лечение и превенция сред общата популация.

В терапията е от съществено значение да се изхожда от индивидуалността на всеки човек (извън възможните диагностични критерии, които са установени), тъй като могат да се появят множество различни симптоми, в допълнение към личния, семейния, служебния или социалния контекст, който влияе върху развитието на депресията и това трябва да се вземе предвид при предлагането терапия, така че да има истинско значение.

През последните две десетилетия имаше огромен интерес към изследването на онези рискови фактори, които могат да помогнат да се разберат възможните елементи, свързани с произхода и поддържането на депресията, това, което наричаме уязвимост.

По този начин уязвимостта би била взаимодействие между психологически, биологични и фактори на околната среда:

Би съществувал темпераментни фактори, Главно поради дисфункционални модели на мислене, които човек придобива в детството, в резултат на негативни преживявания. Според тази операция, след като индивидът, който представи тази уязвимост, преживее събитие, подобно на това, преживяно в детството, неговите нефункционални схеми ще бъдат активирани отново. Следователно в терапията трябва да се изследват тези мисловни модели на човека, който идва на консултация.

Също би съществувало фактори на околната среда. В този случай става въпрос за идентифициране на определени житейски събития, които се характеризират с изключително стресиращи състояния и които могат да предизвикат депресия. Следователно ще е необходимо те да бъдат оценени заедно с пациента, както и тяхната интерпретация на тези.

По същия начин, ние също ще разгледаме генетични и физиологични фактори тъй като когато човек има близка фамилна анамнеза, че е страдал от тежко депресивно разстройство, може да има риск от два до четири пъти по-голям от другите пациенти за развитие на депресия (особено при тези с ранно начало или с рецидивиращи).

Като цяло фактът, че присъстващият човек други психопатологични разстройства с известна тежест това също би било рисков фактор. Трябва да се има предвид, че най-често срещаното в клиничната практика е пациентите да идват в кабинета с повече от едно разстройство, като съвместното присъствие на тревожност и депресия е особено често. Някои от тези разстройства биха били в допълнение към депресия, обичайна употреба на наркотици или алкохол или гранично разстройство на личността.

Трябва да е обърнете внимание и на наличието на други медицински заболявания, включително хронични заболявания, които значително намаляват качеството на живот на пациента.

Ще заключим с идеята, че в момента, въпреки че изглежда, че се увеличават случаите, ние също се придвижваме към по-добро разграничаване на това какво е депресията и под какви форми тя може да приеме, като разберем чрез строга оценка индивидуалността на всеки от хората, които могат да представят тя, както и възможното наличие на други разстройства, които могат да повлияят на хода на депресията.

От друга страна, психология е разгледал лечението на депресията с когнитивна поведенческа терапия, с доказана ефикасност през няколко научно потвърдени проучвания; да, добре в момента психология представя a интегративна перспектива което включва в тази терапия компоненти на други полезни модели, което позволява адаптиране на специфични техники към различни набори от симптоми, както и към особеностите на всеки пациент, за да се постигне успех в лечението.