Обяснение как да направите напълно естествена енергийна напитка

напитка

Здравейте ВСИЧКИ кухни! Замисляли ли сте се за боклуци, захари и подсладители в енергийни напитки от консерви като RedBull ®, Monster ®, Locura ® ...? Ето защо днес ви предлагаме рецепта за домашна билкова енергийна напитка, да, забравете за захарта, тя е 100% здравословна и не ви затлъстява, макар и да боли малко.

Какво да ви кажем тук?

Какви съставки ще използваме, за да направим тази енергийна напитка?

Преди да започнете, кажете ви, че за да постигнете всички стимулиращи и активиращи ефекти на тази напитка, никоя съставка не трябва да се пренебрегва. Използвам възможността да кажа, че тази рецепта ще бъде първата от нов раздел, наречен измислици на Папа Кочина, раздел, в който ще се появят комбинации от необичайни растения.

Съставките, които ще използваме за направата на тази енергийна напитка, са:

  • 1 супена лъжица чисто какао на прах (аз използвам тази от меркадона)
  • 2 единици лют червен пипер или кайен
  • 1 парче пресен джинджифил или суха запарка (в Mercadona също го имат, въпреки че използвам прясно, когато мога)
  • 1 тире лимон
  • 1 стрък розмарин (около 5 см) или супена лъжица изсушен розмарин.
  • 3 клонки (около 5 см) хвощ (equisetum arvense).
  • Има моменти, когато добавям малко мате, използвайки техниката на цедка, позволявайки на вливането на предишните елементи да премине през шепа мате, поставена върху цедката.
  • Ще използваме 500 мл вода, въпреки че тя трябва да намалее с около 300 мл след готвене. Пия 150 мл сутрин и 150 мл следобед, въпреки че вие те трябва да се опитат да приемат по-малко през първите няколко пъти за да видите как се чувстват.

аз мога Осигурете РАБОТА, допринася ЕНЕРГИЯ Y. Скорост на реакцията

Какво носи тази енергийна напитка на тялото?

Тази напитка е мощна активатор на кръвта, умствената и енергийна напоителна система.

Розмаринът е един от най-добрите природни стимуланти, По-добре от кафето бих казал, че ефектите му са чисти и сред предимствата му имаме:

  • Подобрен капацитет на паметта.
  • Подобрена концентрация.
  • Подобрени разсъждения.
  • Извадете изтощението от умственото преумора.

Конска опашка ще ви помогне да се изчистите от токсините по време на упражненията си, ще ви осигури и минерални соли, ако искате да научите повече за хвощ 👈 имаме статия, специално посветена на това растение.

Джинджифилът и лютият са два вазодилататора което също ще ви осигури голямо количество напълно естествени стимулиращи вещества.

Чистото какао в допълнение към осигуряването на калориен прием и естествените захари има стимулиращ ефект, подчертавайки функционалността на фенилетиламин, ароматен амин с еуфоричен ефект.

Как да се подготвим

След като казахме всичко по-горе, нека видим сега как съставките трябва да бъдат интегрирани в готвенето на това домашна енергийна напитка.

  1. Поставете 500 мл вода, джинджифила, лют пипер и хвощ в тенджера.
  2. Включвам котлона на високо, докато започне да кипи.
  3. Намалете топлината на печката наполовина или малко повече, тя трябва да продължи да мехурче.
  4. Когато ври две минути, добавете розмарина.
  5. Две минути по-късно добавете супена лъжица чисто какао.
  6. Оставете го да се готви още минута, свалете тенджерата от огъня и го оставете да почине 25 минути.
  7. Щам (тук можете да добавите партньора с техниката на цедка)

Можете да сервирате с малко канела и мед, за да му придадете по-приятен вкус и допълнително повишават ефикасността на този ревитализиращ тонер.

Досега, днешната смес, надявам се да ми кажете как сте се справили с тази енергийна напитка, аз я пия сутрин и преди да правя тежести, също ако съм уморен, това ме изпълва с жизненост.

БЛАГОДАРЯ, че посетихте BABYCOCINA, надявам се да се видим отново тук скоро, за да ви кажа, че този уебсайт е основно за рецепти за бебета и деца и че в допълнение към тези измислици имаме рецепти от всякакъв вид, като тези за закуски за отслабване.

До следващия път!

Здравейте ВСИЧКИ кухни! Замисляли ли сте се за боклуци, захари и подсладители в енергийни напитки от консерви като RedBull ®, Monster ®, Locura ® ...? Ето защо днес ви предлагаме рецепта за домашна билкова енергийна напитка, да, забравете за захарта, тя е 100% здравословна и не ви затлъстява, макар и да боли малко.

Какви съставки ще използваме, за да направим тази енергийна напитка?

Преди да започнете, кажете ви, че за да постигнете всички стимулиращи и активиращи ефекти на тази напитка, никоя съставка не трябва да се пренебрегва. Използвам възможността да кажа, че тази рецепта ще бъде първата от нов раздел, наречен измислици на Папа Кочина, раздел, в който ще се появят комбинации от необичайни растения.

Съставките, които ще използваме за направата на тази енергийна напитка, са:

  • 1 супена лъжица чисто какао на прах (аз използвам тази от меркадона)
  • 2 единици лют червен пипер или кайен
  • 1 парче пресен джинджифил или суха запарка (в Mercadona също го имат, въпреки че използвам прясно, когато мога)
  • 1 тире лимон
  • 1 стрък розмарин (около 5 см) или супена лъжица изсушен розмарин.
  • 3 клончета (около 5 см) хвощ (equisetum arvense).
  • Има моменти, когато добавям малко мате, използвайки техниката на цедката, оставяйки вливането на предишните елементи да премине през шепа мате, поставено върху цедката.
  • Ще използваме 500 мл вода, въпреки че тя трябва да намалее с около 300 мл след готвене. Пия 150 мл сутрин и 150 мл следобед, въпреки че вие те трябва да се опитат да приемат по-малко през първите няколко пъти за да видите как се чувстват.

аз мога Осигурете РАБОТА, допринася ЕНЕРГИЯ Y. Скорост на реакцията

Какво носи тази енергийна напитка на тялото?

Тази напитка е мощна активатор на кръвта, умствената и енергийна напоителна система.

Розмаринът е един от най-добрите природни стимуланти, По-добре от кафето бих казал, че ефектите му са чисти и сред предимствата му имаме:

  • Подобрен капацитет на паметта.
  • Подобрена концентрация.
  • Подобрени разсъждения.
  • Извадете изтощението от умственото преумора.

Конска опашка ще ви помогне да се изчистите от токсините по време на упражненията си, ще ви осигури и минерални соли, ако искате да научите повече за хвощ 👈 имаме статия, специално посветена на това растение.

Джинджифилът и лютият са два вазодилататора което също ще ви осигури голямо количество напълно естествени стимулиращи вещества.

Чистото какао в допълнение към осигуряването на калориен прием и естествените захари има стимулиращ ефект, подчертавайки функционалността на фенилетиламин, ароматен амин с еуфоричен ефект.

Как да се подготвим

След като казахме всичко по-горе, нека видим сега как съставките трябва да бъдат интегрирани в готвенето на това домашна енергийна напитка.

  1. Поставете 500 мл вода, джинджифила, лют пипер и хвощ в тенджера.
  2. Включвам котлона на високо, докато започне да кипи.
  3. Намалете топлината на печката наполовина или малко повече, тя трябва да продължи да мехурче.
  4. Когато ври две минути, добавете розмарина.
  5. Две минути по-късно добавете супена лъжица чисто какао.
  6. Оставете го да се готви още минута, свалете тенджерата от огъня и го оставете да почине 25 минути.
  7. Щам (тук можете да добавите партньора с техниката на цедка)

Можете да сервирате с малко канела и мед, за да му придадете по-приятен вкус и допълнително повишават ефикасността на този ревитализиращ тонер.

Досега, днешната смес, надявам се да ми кажете как сте се справили с тази енергийна напитка, аз я пия сутрин и преди да правя тежести, също ако съм уморен, това ме изпълва с жизненост.

БЛАГОДАРЯ, че посетихте BABYCOCINA, надявам се да се видим отново тук скоро, за да ви кажа, че този уебсайт е основно за рецепти за бебета и деца и че в допълнение към тези измислици имаме рецепти от всякакъв вид, като тези за закуски за отслабване.