затлъстяване

Затлъстяването и наднорменото тегло, епидемията, която ще засегне света от 2020 г.

Аларма за 2020 г .: епидемия от наднормено тегло и затлъстяване

Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като „необичайното или прекомерно натрупване на мазнини в тялото, които могат да навредят на тялото“. Сред основните причини за тези заболявания с тяхното прогресиране са злоупотребата с консумация на калории и липсата на физическа активност за изгаряне на тези калории.

Хранителни фактори:

  • Прекомерен прием на мазнини.
  • Прехранване (преяждане независимо от количеството).
  • Приемане на диети с високо съдържание на мазнини, захар и въглехидрати.
  • Лошо готвене (неточни порции, използване на масла, малко варени храни).
  • Яжте на улицата.

Нехранителни фактори:

  • Не упражнявайте.
  • Войни и въоръжени конфликти.
  • Екологични бедствия като пожари в растежни райони.
  • Суши.
  • Превишаване на работното време.
  • Бедността.

Диетолози за спасяване и дългосрочни разходи

Професионалистите в областта на храненето са се превърнали в специалисти с голямо търсене на техните услуги и знания. Търсят се главно от онези хора, които вече са открити с проблеми с наднормено тегло и затлъстяване, въпреки че това не пречи на хората да прибягват до работата си, за да предотвратят и избегнат ефекти с по-голямо тегло върху тялото.

Едно от основните притеснения е свързано с диетите, тъй като всеки индивид има свои собствени характеристики, които ги принуждават да проектират и да им предоставят специфичен хранителен план. Зависи от диетата, която се определя, за всеки човек, но диетолозите се съгласяват по ключови моменти, които всеки пациент трябва да вземе предвид през следващите години, за да се сблъска с епидемията от наднормено тегло и затлъстяване.

За разлика от тях, Тези, които не са се обърнали към диетолог и не се интересуват от това, са в сериозна опасност. Ако не се грижат за здравето си, те могат да станат жертви на епидемията от наднормено тегло и затлъстяване, което също води до значителни финансови разходи.

През 2017 г. докладът на Мексиканския институт за конкурентоспособност (IMCO) изчислява, че разходите за заболявания, получени от наднормено тегло и затлъстяване, са 240 милиарда песо годишно и ще бъдат почти 300 милиарда през 2023 г. За всеки индивид годишната цена на лечението им е 63 хиляди песо.

Захващай се за работа! Вие сте в подходящо време, за да започнете да се грижите за диетата си пред задаващата се епидемия от наднормено тегло и затлъстяване. Можете да бъдете елемент на промяна, така че другите да следват вашите стъпки и предотвратяват увреждането от заболявания, свързани с наддаване на тегло.