Хуан Ревенга

много
Малко изображения са толкова разкриващи за начина, по който някой се храни, колкото този погледнете във вашия хладилник.

Сякаш от стилист или а личен купувач Това ще бъде, когато той прегледа килер земя на клиент, обученото око на кой знае как да гледа на тези неща установете какво крие вратата на хладилника, и информацията му обикновено предоставя различни улики за стила на хранене на собственика му. Първият, без съмнение, преди да го отворите, модел, формат и актуализация на хладилника. Типът хладилник прави първо впечатление на вниманието, което в тази къща се отделя на основната "килера". Нищо категорично, това е вярно, собственикът или собствениците на въпросния хладилник могат да живеят под наем и да се дърпат с този, който е имал техния късмет ... за добро или лошо. Във всеки случай не би било приемливо, ако например е хладилникът на четиричленно семейство типичният хотелски охладител или малко повече, без те да имат по-голяма грижа да го заменят.

Е, ако приемем, че говорим за собствени хладилници, въпросният модел е доста просветляващ. Вход броят на "звездите" и заедно с тях гаранцията, която въпросният уред ще предложи за съхранение при ниски температури. В случай, че не знаете, всяка звезда ни информира от 6 до 6 градуса за температури под нулата, които този хладилник може да достигне. Звезда показва 6ºC под нулата; две, -12 ° С; три -18ºC и четири температури под -20ºC (да, знам, тук е нарушено правилото, но то е това, което е).

Според мен обаче най-просветляващото нещо е да отворите хладилника и, първи поглед, обмисли:

Накратко, правилната диета преминава през правилно планиране. Не можете да се преструвате, че искате да следвате най-елементарните препоръки, без да имате нашата килера подготвена за да отговори на тези нужди. Ако, когато отворите хладилника, няма това, което се предполага, че е по-подходящо за вашите интереси, вероятно в крайна сметка ще изхвърлите малко храна, която е по-обработена от прясна, или директно ще се обадите на дежурния телебургер.

Затова купувайте плодове, зеленчуци и зеленчуци в изобилие и го правете „без страх“. Тези храни трябва да бъдат част от вашата редовна диета всеки ден, няколко пъти на ден. Единична Можете да ги ядете, ако сте ги купували преди и, очевидно, се съхранява в хладилника ви.