ЕСТЕСТВЕНА ДИЕТА ЗА ВЪЗПАЛЕН ЧЕРЕН ДЪРВЕН

Имате ли подут черен дроб? Това състояние може да бъде много досадно с течение на времето и да причини на пациента симптоми като гадене, треска, болки в стомаха и т.н. Ако не се лекува навреме, това състояние може да доведе до типичния жълтеникав тон в очите, признак, който е известен като „жълтеница“ и който също може да повлияе на цвета на дермата.

диета

Естествена диета при възпален черен дроб

Възпаленият черен дроб е лош черен дроб и следователно няма да работи правилно, предотвратявайки добре филтрирането на кръвта и изхвърляйки тези вещества, които не са полезни за нашето тяло.

Естествени храни за възпален черен дроб

Ако страдате от това състояние, жизненоважно е да отидете на лекар, за да ви осигури най-доброто лечение за намаляване на отока. Но така или иначе, един от аспектите, който ще ви накара да прегледате, ще бъде диетата, защото промяната на навиците и залагането на здравословни съставки и ниско съдържание на мазнини ще подобри здравето ви и ще намали страданието от някои от симптомите, които сме посочили.

За да направите естествена диета при възпален черен дроб е важно да заложите на включване полезни храни за този орган, като следното:

Освен това, да ако искате да спазвате естествена диета при възпален черен дроб, ще бъде от съществено значение да пиете много вода, 1,5 до 2 литра на ден, за насърчаване на прочистването на организма и намаляване на присъствието на токсини. Можете също така да изберете да приемате пречистващи настойки като зелен чай, бял трън или глухарче. Това са естествените храни за възпаления черен дроб, които ще ви помогнат да поддържате здравословна и перфектна диета, за да оптимизирате функционирането на тялото си.

Забранени храни за възпален черен дроб

Другата страна на монетата, тоест онези забранени храни за възпален черен дроб и това следователно трябва да бъде напълно елиминирано от вашата диета. Те са съставки, които пречат на правилното функциониране на тялото ни и които ни пълнят с мазнини, калории или вредни вещества, които карат жизненоважните ни органи да работят прекомерно.

Тези храни са както следва:

  • червено месо като говеждо или свинско, защото са много калорични и богати на мазнини
    Морски дарове: те не трябва да бъдат включени в нашата диета, тъй като те допринасят за възпален черен дроб
  • Пържени: храни, приготвени с излишно масло, ни осигуряват много токсини за тялото и следователно възпрепятстват правилното функциониране на черния ни дроб
  • Вредни храни: Като цяло, съставките, които са много мазни, трябва да се избягват в естествената диета при възпален черен дроб, защото ни осигуряват токсини, които възпрепятстват правилното функциониране на нашето тяло. В този списък бихме включили студени разфасовки, сладкиши, солени закуски, нездравословна храна и т.н.
  • Пълни млечни продукти: докато обезмасленото е напълно позволено, не трябва да се приемат цели млечни продукти, защото те са много мазни
  • Захарни и алкохолни напитки: те са много калорични и съдържат токсини, които ни вредят значително.

Треньор на Серджо Фдес

СЕМИНАРИСТ И ОБУЧИТЕЛ НА ТРЕНЬОРИ